
第一次尝试针灸减肥,感觉不错哦!
700369时尚扮靓
于是2011年3月15号我就去了解针灸减肥,跟针灸师说了自己本身的一些情况,我刚生完小孩14个月了,但身材还是有点肥,人家说晚上要带小孩体重会降下来的,一直都有点便秘,也有点脚气,脾气也蛮暴燥,针灸师就说到时会帮针那些位置改善下。说实话这个针灸师给我的第一感觉是很亲和的那种,她还叮嘱我有什么事都要跟她说,其实这针灸是不用节食,只要饮食正常就行了,不错哦,不用挨饿来减肥,减得健康。
嗯,2011.3.18就去了针灸了,针灸前称了是119斤,都是食完饭去的,在针的过程中,针灸师说我好镇定,哈哈,其实我也好紧张的,其实都不痛的,只是感觉有点胀,针灸师一直都好关心的问我感觉如何,有没有不舒服。针了半个小时就OK了。
2011年3.19第二次针灸上称118斤,轻了1斤啊,虽然只是1斤,但我也好开心啊,感觉针灸好神奇啊!哈哈!当天早上食了一个面包一杯豆浆。中午食了少许菠菜、小小块头菜剁猪肉,小半碗饭,噶了一碗蛋花九黄汤。晚上食了一碗头菜鳐柱负粥。
2011/03/20
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3.21 早上一盒炒米粉,中午一碗凉茶、半碗饭、炸鱼4小块,娃娃菜少许。晚上食了几个排骨少许饭、两块炸鱼(晚上因为是出去食的,所以没有怎么食东西)虽然体重还是没有变,但肚子的尺寸确实小了,哈哈,我相信针灸师的,体重始终会下来的!
[ 本帖最后由 愛得太遲 于 2011-3-22 12:32 编辑 ]
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2011/03/22回复
傻妹110:
怎么更新的甘慢,呵呵,体重会是降的,我今天穿之前的衣服,感觉肚楠越黎越细了,要加油
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哈哈,虽然无轻,但感觉肚子的腿都小了一点点,没有以前的那么紧啦!
2011/03/23回复
3.22 早上1盒蒸瘦肉肠粉,中午努水鸭中翅膀2只、半碗饭、一块鱼、少许小白菜,晚上外面酒楼食,一些杂菇、三块西兰花、一碗饭(小碗的那种)、10小条菜心、两杯天地一号。晚上食得比较饱。

2011/03/23回复
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哈哈,你放心我不会的!