风采2010
风采2010楼
现在就给自己压力，每天定时做一个小时的运动（慢跑步，跳舞，瑜伽）
坚持一段时间，发觉少运动的人就算，随便走走都会出一身汗，
虽然会累，但好舒服，真的感觉身轻了许多。
问下大家一个月会做几次出汗的运动？
341148谈天说地
现在就给自己压力，每天定时做一个小时的运动（慢跑步，跳舞，瑜伽）
坚持一段时间，发觉少运动的人就算，随便走走都会出一身汗，
虽然会累，但好舒服，真的感觉身轻了许多。
2011/06/29
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kobold
021020
鱼宝宝BEE
lining
紫燕芳菲
4
lindald
grapefruit16楼唉，我天天嚷着要锻炼身体，就是没有落实，真是太不该了。得赶紧行动起来了
2011/06/29回复
不得不马夹
