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问下大家一个月会做几次出汗的运动?

338348谈天说地

如题:我前些年是好少运动的,感觉身体差了,精神差了,也肥了。
现在就给自己压力,每天定时做一个小时的运动(慢跑步,跳舞,瑜伽)
坚持一段时间,发觉少运动的人就算,随便走走都会出一身汗,
虽然会累,但好舒服,真的感觉身轻了许多。
2011/06/29
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周少周少沙发
惨啦,我都没运动过,又不见肥,
2011/06/29回复
yolande050505:
以前读书天天做,所以瘦了30斤
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2011/06/29回复
lilyar:
这种天气,我就是坐着啥也不干也浑身汗,人也肥。
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肥佬就是这样的人,就单坐,汗就滴滴掉
2011/06/29回复
周少:
惨啦,我都没运动过,又不见肥,
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没运动不肥也不一定健康,只是脾胃不好罢了。
2011/06/29回复
yolande050505:
肥佬就是这样的人,就单坐,汗就滴滴掉
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可以好直接的告诉你,那是脾虚。
2011/06/29回复
今天没有怎么出汗呢
2011/06/29回复
风采2010:
可以好直接的告诉你,那是脾虚。
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一早就知道啦,他S都不肯调理,有啥子办法,老喝冻的东西,MB,以后还得要他养呢
2011/06/29回复
yolande050505:
一早就知道啦,他S都不肯调理,有啥子办法,老喝冻的东西,MB,以后还得要他养呢
查看原文
多买鲜怀山炖给他吃,补飞
2011/06/29回复
鱼宝宝BEE:
今天没有怎么出汗呢
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那是不是说,身上还有阵阵的香味呢?
2011/06/29回复
是哦
2011/06/29回复
风采2010:
那是不是说,身上还有阵阵的香味呢?
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咦~~说起这个~~他就算多汗但是一点味道也没有v69
2011/06/29回复
2011/06/29回复
yolande050505:
咦~~说起这个~~他就算多汗但是一点味道也没有v69
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就是罗,虚汗一般没盐份,所以没味道。
2011/06/29回复
风采2010:
就是罗,虚汗一般没盐份,所以没味道。
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v69是够虚得了,连鬼片都不敢看v67
2011/06/29回复
yolande050505:
v69是够虚得了,连鬼片都不敢看v67
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嗝嗝,      
2011/06/29回复
要是有风的话,我每天暴走一小时,没风我就打一个多小时的羽毛球,下雨下雪就不出门,坚持一年多了,碰到不能出去的日子,可难受了,不晓得在家做什么。没瘦多少,但是运动了,很舒服。
2011/06/29回复
晗晗妈妈:
要是有风的话,我每天暴走一小时,没风我就打一个多小时的羽毛球,下雨下雪就不出门,坚持一年多了,碰到不能出去的日子,可难受了,不晓得在家做什么。没瘦多少,但是运动了,很舒服。
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借问是在哪啊?一般这里不会下雪的,
2011/06/29回复
风采2010:
嘻嘻,      
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一出汗可以用水桶装
2011/06/29回复
顶顶      
2011/07/01回复
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