本帖最后由 lisa13014 于 2011-7-27 22:46 编辑 妈网ID：lisa13014我要回答的问题：宝宝感冒了，除了服用药物，能做些什么才能缓解宝宝的感冒症状呢？红宝书标准答案：恰当地穿衣、保暖，不要过度穿衣；保持适宜的室温及室内湿度；保证液体入量，鼓励多喝水；物理降温协助控制发热；吃些清淡、易消化的食物，不要在此期间引入新的婴儿食品；及时清理鼻腔分泌物，保持气道通畅；注意药物的相互作用，用药种类不必过多；避免喂药时引起呛咳或诱发呕吐而引起吸入；有些小儿伴随腹泻，应注意相应的护理；洗澡、护理时要避免巨大环境温度变化，以免加重或导致症状反复。我的经验分享：我会给宝宝多喝水，多喝水利于排毒；让宝宝多休息，有鼻涕用细棉签给宝宝卷出来，头部稍垫高侧睡，用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷 这样可以使令宝宝舒服一些。

本帖最后由 lisa13014 于 2011-7-27 22:45 编辑 妈网ID：lisa13014我要回答的问题：问题四：宝宝已经超过1岁，可以吃很多辅食了，那么还需要继续喝配方奶吗？红宝书标准答案：宝宝超过1岁，可以吃很多辅食了，但是从保障营养全面的角度来说，父母还是应该继续为宝宝选择符合标准的配方奶粉。这些奶粉含有丰富的蛋白质，多种维生素、矿物质，会对宝宝的整体发育及抵抗力有好处。此外，有些奶粉在配方中还有一些对抵抗力特别有益的成分，如添加了国际益生元组合的奶粉，非常有助于宝宝免疫系统发育。我的经验分享：我的宝宝现在9个月9天了，还没断母乳。从4个月开始添加辅食（米糊），现在天天吃稀粥，2餐正餐，因为得知人奶在6个月以后会没什么营养，所以再添加配方奶，两者混着吃。希望宝宝有好的抵抗力。

本帖最后由 jackiezjy 于 2011-8-1 13:40 编辑 妈网ID：jackiezjy我要回答的问题：常带宝宝外出到空气新鲜，阳光充足的地方，能够给宝宝良好的刺激。请问带宝宝外出要采取哪些预防措施？红宝书标准答案：带宝宝外出要采取一下的预防措施1 保证宝宝已经按时接种，这样可以有效地帮助宝宝抵抗各种严重传染病2 避免让宝宝接触病人或一些有咳嗽、流鼻涕等明显疾病症状的人3 如果其他人要给宝宝喂奶的话，一定要求他们先洗手，提醒注意个人卫生4 宝宝外出的时候要穿上适宜的衣服。我的经验分享：　1、现在正值炎热的夏天，一般我会在上午10点前带宝宝外出，避开最强的紫外线。此外，多选择在树荫下活动，并使用防晒伞、遮阳帽等，注意保护好宝宝的眼睛。虽然是夏天，我还是会给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫裤，以免皮肤直接暴露在日光下。外出时间一般控制在半小时左右，其间一定要给宝宝多喝水。　2、宝宝现在还比较小，我没用任何防晒品。等宝宝再大点，外出前30分钟就应把防晒品涂抹在宝宝会暴露的皮肤部位。    3、还要根据出行的时间，带上奶粉、湿巾、纸尿片和保温瓶，以防不时之需。    4、若配到流感高发期，我会选择不带宝宝到人群密集的地方或少出门。现在宝宝会吮手指了，要尽量避免她的小手到处乱摸，并不定时的用婴儿湿巾帮她擦擦小手。

本帖最后由 jackiezjy 于 2011-8-1 17:20 编辑 妈网ID：jackiezjy我要回答的问题：问题十二：许多孩子都会出现挑食的现象，有的爱吃肉食，有的爱吃甜食，有的不肯吃青菜等等，挑食很容易给宝宝抵抗力带来危害，应对挑食宝宝有哪些妙招？红宝书标准答案：1、放轻松  366~1000天（1~3岁）的宝宝饮食量不是很稳定，父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量。如果宝宝这两天不好好吃东西，不要着急，过**多吃补回来的。2、不强迫也不放弃  每个宝宝都可能有不同程度的偏食，父母越强行纠正，宝宝可能会越反感。因此，建议爸爸妈妈不宜强迫进食，否则可能适得其反。很可能过一段时间后，宝宝就会接受某种原来不爱吃的食物。3、团团坐  大家一起吃饭的气氛很有感染力，你吃的津津有味他也会嘴馋。开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物，渐渐地孩子就会接受多种食物了。4、培养新口味   孩子每天只吃一种他喜欢的食物，会造成营养不良，我们需要培养他新的事物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而另外两餐则另选其他食物。孩子的习惯已经得到满足，另一方面在两个都不喜欢的食物中选一个，不会引起他的反感。不论选哪一个，都是一种新的尝试，就是可喜的进步。5、游戏中的技巧  比一比看谁吃得快，把小饼咬成一个月牙，看谁盘子里的豆豆少得快……虽然都是用滥的招数，可却很管用，尤其是对付3岁以下的宝宝，他们就吃这一套。6、巧妙加工   对宝宝不爱吃得食物在烹调方法上下功夫，如注意颜色搭配，适当调味或改变形状等。不爱吃炒菜就用菜包陷，不爱吃煮蛋就做成蛋炒饭，总之要多变些花样，让宝宝总有新鲜感，慢慢适应原来不爱吃的食物。7、别给太多    孩子的胃容量很小，满满一盘子的食物，看着就饱了，确保他们的量够吃就可以了。8、请宝宝帮帮忙  准备饭菜时，让孩子做你的小帮手（一定要确保在灭有危险的情况下），这也是培养他们对事物产生兴趣的一种方法。9、爱甜食怎么办  甜食会影响到孩子的健康，但孩子就是喜欢吃。你要做的是：购买营养丰富的，高质量的甜食。你要规定孩子吃甜食的量，告诉他一天能吃几块点心，让他自己选择在什么时间吃。10、三个不要   食物块不要太大，最好能让宝宝一口吃进去。不要催促，有些孩子吃饭就是慢吞吞。 餐前不要给孩子喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭就饱了。11、以身作则   宝宝的饮食习惯受父母影响很大，因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃，什么菜不好吃，自己爱吃什么，不爱吃什么，不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝。为了宝宝的健康，父母应当调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃什么就也不让宝宝吃，努力使宝宝得到全面丰富的营养。12、鼓励进步 对宝宝克服偏食的每一点进步，爸爸妈妈都应予以鼓励，这样宝宝自己也会很乐意保持自己的进步的　　我的经验分享：    1.做菜时要注意精心制作，尽量做得色香味俱全，给孩子留下好的印象，想继续吃。    2.变变花样，注意保持新鲜感。就是同一材料制作上花样翻新，不要一连几天重复同一种食物，更不要总是同一种方法，比如鸡蛋除了可以配不同的瓜菜炒以外，还可以做五香蛋、卤蛋、水蛋等等。另外，可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来等等。    3.不能强迫。有时孩子对某样食物拒绝时，不要去硬逼着孩子吃，我们可以用各种方法来启发孩子，比如：隔壁的彤彤喜欢吃鱼肉，所以聪明，长得高，成了冠军的，诸如此类的话。            4.不要乱给孩子下定义“他不喜欢吃这种东西”，注意多观察，变变花样等。    5.最后，我们要做孩子榜样。不要在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么；或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。

妈网ID：暗夜猎人
问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：每天早晨起来就喝一杯白开水，可以增加孕妇的血容量，就不会出现低血压现象，不会头晕脑胀的了。

妈网ID：冰凌草
问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：到孕中期的时候，肚子已经开始明显大了，这时候对胎内宝宝的就要倍加小心，一切动作都要慢，别急，小心磕磕碰碰的。另外洗澡的水温不能太高，适当就行，不然血管内血压会降低，这也会造成低血压。

红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期喝孕中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6~7个月时恢复正常。
平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时去医院就诊。

我的经验分享：我一直都有点头晕，特别是蹲下再起来时，头会很晕而且还会冒星星，除了红宝书上说的方法，我觉得孕妈咪最重要的是适当做做家务。另外，要保证足够的营养，多吃新鲜水果、鱼肉等，我平时还会补充妈妈奶粉，后来头晕现象慢慢地减少了。

妈网ID：茶仔熊熊
问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：头晕的时候就要马上放下手头的工作和事情，立即坐下休息，喝杯水。这样就差不多可以缓解头晕的情况了。

我每天早上起来都会喝一杯开水的，这个习惯坚持了好多年啦，孕中期还是会头晕啊

妈网iD：臻宝猪
问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：本来这种头晕的现象是很正常的，但如果太过经常或者很严重的话，应该马上到医院到去看医生，怠慢不得的。还有就是多喝水。

妈网ID：小丸子1
我要回答的问题：问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和孕中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位、和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：保证摄入足量富含碳水化合物，少食多餐，每天可分4~5餐进食，适当吃些鱼、禽、蛋、瘦肉、奶类和海产品，如果在路上觉得头晕的话，就找个地方坐一坐，喝点糖水之类的，别逞强继续走路，以免眼前一黑晕倒在路上。孕期可以补充一些孕妇奶粉，平常多散步，晒晒太阳增强抵抗力，多喝水，多吃新鲜的蔬果。

妈网ID：林妞妈妈
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？

红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。

我的经验分享：多喝水多休息吧，我就是这样的，也没有什么头晕出现，营养补充足的话就不会有低血压了啦。

妈网ID：湘鱼飞飞
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：尽量多休息，能坐就少站，能躺就少坐，还有就是要保证有足够的营养，孕妇奶粉要坚持喝，补血的食物也要多样化的吃，平时可备些小零食，小甜点，可时不时补充一些，这样能有效的防止头晕、低血压的现象。我怀BB时胃口一直不错，没有这种情况哦。

问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
说明：按照以下格式跟帖回答，在回答时需要写出红宝书的标准答案，同时要谈谈自己的经验，写下个人的体会；我们将从认真分享的妈妈中评选1位获得“多美滋抵抗力红宝书”快乐读书奖哦！
妈网ID：ijuynaix
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：
       女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和孕中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6~7个月时恢复正常。
       平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：
       孕前我是大大咧咧的人，动作快又大。孕早期反应很重，常会头晕，有一次还突然眼前发黑，全身发软，立刻坐下休息后才恢复正常。现在五个多月了，也慢慢习惯了动作都迟缓一些，当作是迁就一下小宝宝啦，愿ta健康成长，O(∩_∩)O哈哈~

妈网ID：园丁妈妈
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：平时在换坐姿或睡姿的时候要慢慢来，别太急，不能快，动了胎气就不好啦。还有注意多喝白开水，别喝那种没营养的蒸馏水。另外就是外出的时候要注意行人车辆，别撞到肚子

妈网ID：宝宝亲个
问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：不能像以前那样随便走动了，尤其别去那些酒吧KTV啥的，环境不好，对宝宝也不好啊。洗澡的水温也要注意，适中，不能太烫，不然血管会扩张，就会出现头晕的。

妈网ID：那年夏天023
问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：除了红宝书里所说的，我们还要注意食补，对饮食要尤其注意，不能过肥过腻，要清淡有营养的为主。肥腻的东西对血液浓度有影响，也会出现头晕现象的。

妈网ID：茶茶coco
我要回答的问题：问题五：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？
红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和孕中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。
    平时在变换姿势（从躺位、蹲位、和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。
我的经验分享：好像现在这么热的天气尽量少出门，防止中暑，多注意休息。毕竟因为孕妇身体的热量就比平常人较高、流汗多，应该注意多喝水、多吃富含多种维生素的水果和蔬菜、少吃多餐；也可以通过喝孕妇奶粉来补充均衡的营养。如果出现头晕、低血压的现象也不要太惊慌，要注意找阴凉的地方慢慢坐好或躺好，喝点水或吃点小甜食就会好很多的了；如果这样还不行的话就要及时看医生了！

妈网ID：蜡笔笔
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？

红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。

我的经验分享：保持心情开朗，尽量多休息，食物多样，以谷类为主;保证足够富含糖类的食物，坚持喝孕妇奶粉，适当增加鱼、禽、蛋、肉和海产品的摄入量，多吃蔬菜、水果

妈网ID：蜡笔笔
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？

红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。

我的经验分享：在这种情况下尽量多休息，变换姿势的时候动作要缓慢。另外饮食要均衡。上班的妈妈可以准备些红枣，作为零食吃几颗，对防止低血压有好处

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妈网ID：韩小卉
我要回答的问题：孕中期头晕、有低血压现象是怎么回事呢？日常生活中应注意些什么？

红宝书标准答案：女性怀孕后容易发生低血压现象，这是因为胎盘形成的时候分流了一部分血液，导致妊娠早期和中期孕妇血压略有下降，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。这种情况一般于怀孕6-7个月时恢复正常。平时在变换姿势（从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程）时一定要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，多喝水，以增加血容量；洗澡时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕导致意外发生；必要时要去医院就诊。

我的经验分享：我怀孕后也经常头晕的，后来妈妈教我多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等这些东西，具有养心益血、健脾补脑的功效，而且多休息，不易大幅度动作，多喝水，后来也很少会头晕了。