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孕晚期,关于左侧睡的困惑~~睡眠质量好差啊~~

2214985怀孕妈妈

之前看网上和书上都说左侧睡对妈妈和宝宝都好,我也有尽量坚持,不过最近就有点困惑,睡觉的时候,能明显的感觉到我家曈曈在我肚子的左侧,能清晰的摸到他的身体轮廓,小家伙好像很喜欢呆在左边,可是如果我左侧睡的话,就很担心会容易压到他,平躺的话,肚皮绷得紧紧的,我自己也很不舒服,曈曈也跟着拱来拱去,根本没办法睡觉,好吧,尝试右侧睡,右侧小腹部位又觉得扯着坠疼,一个晚上翻来覆去的睡得不舒服而且晚上不敢喝水,稍微多喝一点,一个晚上就起来好几趟,早上照镜子被自己的大眼袋吓到,哈哈哈哈~~
    各位美妈们的孕晚期睡眠质量如何呢?有没有什么建议给我~~
2011/10/11
精选回帖
哈哈,楼上的预产期和我差不多哦。建议楼主侧睡时在肚子下面垫个薄软的小枕头,这样肚子就不会坠扯着难受了。但是每次翻身后就要把枕头移过来,也挺麻烦。有时半夜醒来发现自己是仰睡,于是赶紧的改成侧睡,呵呵。后期确实睡觉很痛苦,但想着还有几个星期就可以结束了,也很期待啊~~~
2011/10/11回复
怀孕后基本尽量左侧睡,早期还可以平躺,现在根本没法平躺了,到了后期,一直左侧睡也很辛苦,这几个星期开始**儿左一会儿右,但是不知道是不是因为这样的原因,昨天B超说有一圈脐带绕颈了,32周的时候B超都没有的
2011/10/12回复
我生了...剖腹, 好在出来之后咩事都无, 可能都系因为左侧睡缘故,所以都有大小眼,不过现在已经十五天了, 大小眼开始不明显了, 刚出生的时侯比较明显......
2011/11/03回复
到最后嗰两个月,真系夜夜失眠.....你都加油吖! 唔好学我剖腹, 好辛苦噶!!!!唉.系个肚下面有个伤口, 有排都未恢复,到咗而家二十日了, 都仲觉得周边d肉痛痛哋.....努力求顺产吖要! 加油
2011/11/08回复
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clair_chiclair_chi沙发
我依架23周......好似平训比较多喔.....觉得都几舒服吖.....
2011/11/05回复
jenneyferjenneyfer板凳
我才29周多,睡眠质量就很差了,左侧宝宝舒服,但是右侧,平躺我就舒服,不小心右侧,平躺,宝宝马上踢了,一晚上几次夜尿,也够累的了
2011/11/05回复
JERRY爱曈曈:
美妈是顺产吗?有没有打无痛哦?我还在纠结到底是顺产还是剖腹产?我超怕疼的~~哈哈,我问题比较多啦~~多少周开始喝清胎毒的饮料呢?我是准备37周的时候再喝白莲须鸡蛋糖水的~~
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自身条件可以的话。各人建议顺产啦。。我有打无痛分娩。。真的减缓了很多痛楚。。我在八九个月的时候。就陆续喝清凉的东西了。。
2011/11/06回复
至高B:
哈哈,这个问题我问过医生,医生说神经的,怎么睡舒服就怎么睡
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到后期实在很难享受怎么舒服怎么睡了,哈哈~~只能期待卸货的日子赶快来~~
2011/11/06回复
clair_chi:
我依架23周......好似平训比较多喔.....觉得都几舒服吖.....
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孕中期系最舒服架,到孕后期就好烦啦!!好好享受你既孕中期啦!2
2011/11/06回复
jenneyfer:
我才29周多,睡眠质量就很差了,左侧宝宝舒服,但是右侧,平躺我就舒服,不小心右侧,平躺,宝宝马上踢了,一晚上几次夜尿,也够累的了
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同感~~互勉~~加油!
2011/11/06回复
不要担心会压着BB,只要是正常的侧睡都可以的。
我之前也是这样担心,后来发觉其实心态放好,BB也会跟着我们的姿势来的。
2011/11/06回复
oO+神心哇哇:
不要担心会压着BB,只要是正常的侧睡都可以的。我之前也是这样担心,后来发觉其实心态放好,BB也会跟着我们的姿势来的。
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哈哈,谢谢美妈~~
2011/11/06回复
JERRY爱曈曈:
恭喜你先~~哈哈,我现在左右都睡,不偏向左边了,还有一个月我也要生咯~~祝福你和宝宝哦~~
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到最后嗰两个月,真系夜夜失眠.....你都加油吖! 唔好学我剖腹, 好辛苦噶!!!!唉.

系个肚下面有个伤口, 有排都未恢复,到咗而家二十日了, 都仲觉得周边d肉痛痛哋.....努力求顺产吖要! 加油
2011/11/08回复
rong020rong02011楼
我家宝宝也是在肚子左边动的厉害,晚上睡觉也尽量左侧,也换着右侧睡一会,平躺睡不好的~
2011/11/08回复
坚持坚持就过去了哦
2011/11/08回复
哎,原来孕晚期会这么辛苦的。。现在孕早期,我暂时没有遇到睡眠困难的问题,,,还可以,就是有时腰椎骨有点痛
2011/11/16回复
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