妈网ID：丁兰

宝宝年龄：七岁

食谱名称：1、淮山薏米粥 2、薏米花生排骨粥 3、番薯粥 4、核桃花生粥 5、淡菜粥 6、菠菜鱼肉粥

食谱图片： 1、淮山薏米粥：中医认为食欲不振的宝宝多因脾虚所致，淮山健脾益肾，薏米健脾祛湿，这个粥对胃口不好的宝宝具食疗作用。

2、薏米花生排骨粥：花生补血补铁，薏米健脾祛湿。

食材配料：配料就是题目所示

简易做法：除了菠菜鱼肉粥是把粥煲好最后放鱼肉菠菜进去，其它几个都是将材料洗干净后就一同放进煲里煮，大概煮1.5—2个小时就ok了。

简易小贴士：其实我本人认为孩子胖与瘦都没关系，只要他们胃口好，身体健康就好啦。孩子胃口不好，中医认为是脾虚，所以健脾很重要，淮山、薏米这些都有健脾的作用，日常可以多用这些煲汤煮粥，对孩子的胃口有食疗作用；要想孩子营养均衡，就要从身边的食物吃起，不用吃什么保健品，例如核桃黑芝麻花生补铁、虾皮豆制品补钙等等，什么都吃，孩子的营养才均衡。

.........................可爱的宝宝

妈网ID:love黄子

宝宝年龄18个月

食谱名称：金玉娃娃菜

食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）  

食材配料：娃娃菜200克.香菇5个.家乐猪骨浓汤口味浓汤宝一个.一斤.牛肉100克.

简易做法:准备好材料,

1.洗干净金玉娃娃菜,却好备用,2洗干净香菇.切好备用.

3牛肉100克,洗干净备用,

4.煲开水,先将香菇放落去,再放娃娃菜,再放牛肉,再放家乐猪骨口味浓汤宝.滚开在放粉.甘就可以啦,

简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招）"百菜不如白菜好"娃娃菜作为白菜的一种.同样也是营养丰富的大众美味.
app感言：呢个菜就是在321以形式学着整了这一到汤.确实方便.哈哈,

妈网ID:love黄子

宝宝年龄18个月

食谱名称：排骨粥

食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）

食材配料：排骨250克.油,盐.豆粉,是油,耗油米酒适量大米100克

简易做法:简单易做.

洗干净排骨,米.

排骨调好味,

粥滚到落去煲,一个钟后就可以吃得啦,

简易小贴士电饭煲是我呢D懒人的好帮手啊,我怕用煤气煲,D粥会滚出来.怕清洗.）
app感言：分享我的辅食,希望对大家有帮助啦,

妈网ID：东逛西逛

宝宝年龄：两岁

食谱名称：开胃消食萝卜猪骨煲

食谱图片（可有可无，但是图文并茂会更加分哦）

食材配料：4碗水 咸猪骨，红萝卜，白萝卜，姜，葱+1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝

简易做法:把红白萝卜切块和其他食材一起清洗干净。锅里放入4碗水，煮沸后放入1块浓汤宝做火锅汤底，放入食材，煮熟就好了。

简易小贴士：（妈妈可以分享其他治疗宝宝太瘦的小偏方、小妙招）放了家乐浓汤宝提升了汤的鲜味，宝宝爱吃，简单容易操作，一家大小都适合吃用。
app感言：根据要解决的宝宝问题，就可以选择合适的菜式，真的很方便。这个菜式我是参照了宝宝太瘦得食谱中的菜式改良而成的。做法简单，美味。大家值得尝试。以后我会试更多的菜式。

妈网ID：楚楚笑笑妈

宝宝年龄：2岁3个月

食谱名称：1，虾仁香菇蒸鸡蛋
食谱图片：

食材配料：虾仁3个香菇干3个 鸡蛋1只

简易做法:香菇干用开水泡发好洗净后切碎，虾仁切碎，鸡蛋打均匀后加入适量白开水和切好的香菇碎和虾仁碎顺时针继续打。加凉白开水可以让蒸鸡蛋的口感更香滑。

简易小贴士：虾仁的营养价值很高，含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，有健脑、养胃、润肠的的功效。鸡蛋是很容易吸收的蛋白质。（瘦的孩子一般吸收不大好，其实再多的营养，吸收才是王道。）香菇味甘性平，是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，富含维生素B群，铁，钾。可以提高食欲。