东妈。你好，，拜托您帮我看下这情况该怎么调理 ，，！谢谢，每月来月经提前或者推后1，2天，偶尔会痛经，月经量较少，经期大概4，5天，，其他没有什么异样，手脚一向都很冰凉，没结婚生小孩以前都是正常的，，经量也比较多，谢谢。。

东妈。你好，，拜托您帮我看下这情况该怎么调理 ，，！谢谢，每月来月经提前或者推后1，2天，偶尔会痛经，月经量较少，经期大概4，5天，，其他没有什么异样，手脚一向都很冰凉，没结婚生小孩以前都是正常的，，经量也比较多，谢谢。。

老师，我有个朋友每次来月经都疼得死气活来，几乎都是躺床上的，请问她应该吃什么比较好？

楼主好有心，我好像是贫血型。每次都痛经的很厉害。收藏了

东妈，你好。上个月，我以为自己有了，因为月经突然来迟了15天，可是验血后发现是咋胡。可能有我的心理因素造成月经延迟吧。我每次来月经都会推迟1-5天，第一天量小，第二、三天多，第四天开始就不多了，总得来说，我的月经经量不多，颜色是鲜红，偶尔有一点点血块。第一天会很痛，喜欢用热水袋敷着肚子。后来我在月经后吃点当归和阿胶，但现在好像没有什么特别的改善。每次月经来前半个月胸会又涨又痛，一来月经就没事了。检查发现有乳腺增生。但最近2个月不痛，但感觉很涨。我也想要宝宝了。用排卵试纸测，老是测不到，不知道是不是我不排卵的问题。但是B超又说没有问题。请问我的月经周期不准，如何调理呢？

好贴帮顶！赞一下东妈好友学问，好有爱心，好有耐心！自己是北方人，类型1+类型2+经期提前（以前是经常性的，现在偶发）。现在已经29岁了，计划明年好孕，最近一年吃饭穿衣都有注意，寒凉体质好多了，症状也没有那么重了。只是虽然是夏天，稍微吹空调膝盖以下到脚踝就冰凉，还需继续努力！楼主好贴学习了！

东妈，请教：计划明年要宝宝想趁着现在调理身体身体情况：1、从小面色发黄，来YJ的几天会更明显的发白，唇色发黑暗淡，老公说我嘴唇一直是黑的，就没红过；2、从小就有便秘的问题，好多天才一次；3、冬天会手冷脚冷，脸色发青；4、这几年YJ周期稳定，基本上都是27天，第一、二天多，第三天少点，第四天到第七天只是一点点了，血色暗红，常有血块，第一天和第二天小腹明显胀痛，身体也明显感觉怕冷；5、工作压力大，常常早出晚归，全国到处跑，饮食不定，睡眠不好，入睡困难，有动静又容易醒东妈给点中药和日常食疗的建议吧！有人说长期喝中药会引起肾脏中毒，是不是呢？

东妈，请教：计划明年要宝宝想趁着现在调理身体身体情况：1、从小面色发黄，来YJ的几天会更明显的发白，唇色发黑暗淡，老公说我嘴唇一直是黑的，就没红过；2、从小就有便秘的问题，好多天才一次；3、冬天会手冷脚冷，脸色发青；4、这几年YJ周期稳定，基本上都是27天，第一、二天多，第三天少点，第四天到第七天只是一点点了，血色暗红，常有血块，第一天和第二天小腹明显胀痛，身体也明显感觉怕冷；5、工作压力大，常常早出晚归，全国到处跑，饮食不定，睡眠不好，入睡困难，有动静又容易醒东妈给点中药和日常食疗的建议吧！有人说长期喝中药会引起肾脏中毒，是不是呢？

我是怕冷的,一来那个感觉很怕冷, 痛现在倒是不会痛经