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拔火罐瘦身之旅,今天开始!

464051时尚扮靓

第一天:62kg,脂肪含量33.9%,偏高,全身上下都是罐(据说是30多个),小睡了一下,疼痛可忍。
期待每一个明天称上的数字......
10.24/25中午——62kg;
10.26晚上——60.5kg,在家60.8kg(13楼)
27早上——在家60.5kg,晚上在家60.1kg(17楼)

31中午——牛肉吃多了,便秘了,61kg。
11/2——还是61;
11/4——60.8,
11/6——60.2kg,发现中午不能再吃牛肉,首选是清蒸鱼,再者白切鸡。
11/8_60kg,坚持早餐鲜牛奶+燕麦,中午一条鱼,晚餐任意青菜,都吃得饱饱的。
11/10_60.2,股市涨,我就跌,股市跌,我就涨!
11/14_60kg,周六日忙于家务,没有去拔罐。
11/25_59.4KG之前MC,暂停了。整整一月,2.6kg,循序渐进。

11/29_58.6kg,三亚度假、出差,听了近一周。12/8_58.8kg昨晚在深圳吃了顿牛肉火锅......
原来我停了将近2个月了,今天重新激活~~~目标,半个月2kg!
2/7_56.8kg55" />
2/8_56.4kg昨晚打了2小时羽毛球
2/10_56.2kg昨晚吃了一大碗净面,半斤豆苗,打了一个半小时羽毛球
4/9_56.1kg原来有两个月没去了,觉得自己暴饮暴食了2个星期,应该会重了不少,结果,还好!


2011/10/24
全部回帖
在店里见到很多振奋人心的数字,有个美眉拔了6次罐就减了近6斤,有点夸张;
2个月左右基本上都是能减5斤以上的。
服务我的MM,已经够瘦了,持续了约1-2个月吧,52.6减到50.2kg,后来反弹到51,她解释说,她经常暴饮暴食。哈哈......令我无语的答案
我追求的是15斤~~
2011/10/24回复
好吸引啊!好想试试,可是不拔后会不会反弹啊?
2011/10/24回复
leihaileihai4楼
LZ,等你后续跟踪呢!
2011/10/25回复
支持一下,我也在减,一起加油。
2011/10/25回复
昨晚买了2条青瓜,2.2元,生吃了3/4,并且将在百佳买到的免治牛肉解冻,留作明天早上制作午餐。
也许是青瓜的效用,即使昨天几乎没吃什么,早上的排毒很顺畅,也不臭。
今早烫了2个鸡蛋作早餐,不觉得饿,反而有些顶胃的感觉。
免治牛肉,加入葱花、萝卜干,少许盐、糖、生粉和酱油,搅拌后开水蒸10分钟,放入饭盒作午餐。
刚吃完的整盒牛肉,有饱读感,休息一下,准备出发去拔罐。。。。。。
2011/10/25回复
由于吃了一盒牛肉才去拔罐,体重仍是62.0kg。
拔罐以后,开始觉得全身发热,也许是脂肪在燃烧吧,哈哈......应该说是血气在运行
今天有幸获得老板娘翁姐的接待,她人很亲切,谢谢您!
她本人就是从128斤减到98斤,太让我羡慕了。
感觉自己越来越像个托了.......
2011/10/25回复
如果不反弹就好了!
2011/10/25回复
如果不反弹就好了!
2011/10/25回复
昨晚由于心情不好,仅吃了半条青瓜。
今早的大便不太畅顺,午饭由于是商务宴请,仅挑了几块牛肉和几条青菜,早上带回公司的牛肉还在雪柜里。
晚上七点半左右到达环市路总店,上磅一称,60.5kg,感觉太神奇了,自己惊呼着。
回到家,吃了根青瓜,在家称称,60.8,有误差不奇怪,我已经很满足了。
2011/10/26回复
期待你的结果,希望你不是托
2011/10/26回复
虽然昨晚基本没吃什么,但今早db畅顺,我想应该是宿便,再称称,60.5kg,由于太饿了,今天早餐加了点开水泡燕麦
2011/10/27回复
尕糖尕糖13楼
像我那样用清脂酵素就可以啦,有效而且价格便宜!最重要的是个人认为没有副作用!不用节食和运动!美妈们可以去了解下!
2011/10/27回复
今晚十点到家,马上换上睡衣,称了称,60.1kg,为了确保准确性,让老公检验一下,他反而重了0.1kg。
中午仍是公司商务餐,吃了沙茶牛肉炒芥菜,和两块去皮的烤鸡胸肉,晚上饿了,没吃青瓜,干吃了一盒美国带回来玉米片,标称 0 脂肪,8点多上了个大号,没吃什么都有BB拉,当然会轻啦。
2011/10/28回复
今晚十点到家,马上换上睡衣,称了称,60.1kg,为了确保准确性,让老公检验一下,他反而重了0.1kg。
中午仍是公司商务餐,吃了沙茶牛肉炒芥菜,和两块去皮的烤鸡胸肉,晚上饿了,没吃青瓜,干吃了一盒美国带回来玉米片,标称 0 脂肪,8点多上了个大号,没吃什么都有BB拉,当然会轻啦。
2011/10/28回复
siyazoe:
今晚十点到家,马上换上睡衣,称了称,60.1kg,为了确保准确性,让老公检验一下,他反而重了0.1kg。中午仍是公司商务餐,吃了沙茶牛肉炒芥菜,和两块去皮的烤鸡胸肉,晚上饿了,没吃青瓜,干吃了一盒美国带回来玉米片,标称 0 脂肪,8点多上了个大号,没吃什么都有BB拉,当然会轻啦。
查看原文
楼主,请问你是在南轩阁那间店吗?我昨天也刚刚开了卡,和你一样,包减15斤,希望愿望成真吧!你说这店应该不会是骗人的吧?不过,交完钱后想想,这么规定控制饮食,就算不拔罐也会瘦的,只是希望在那里能把形体朔得好点。努力吧!
2011/10/29回复
隔了2天,昨天再去拔,上磅61kg,反弹了0.5kg,前两天出于便秘状态,经过拔罐和按摩后,昨晚到现在,上了3次大号,今早在家的重量60.6kg。
2011/11/01回复
siyazoe:
隔了2天,昨天再去拔,上磅61kg,反弹了0.5kg,前两天出于便秘状态,经过拔罐和按摩后,昨晚到现在,上了3次大号,今早在家的重量60.6kg。
查看原文
楼主,你现在一共减了多少斤?会严格按照她给的餐单吃吗?我倒是忍住没吃饭,只是没忍住就吃单一食品。
2011/11/01回复
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