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鲜甜美味又养颜的豆腐鱼肚煲

1444890美食&下厨

很久没下厨了,这两天被自己的回忆勾起了馋虫,也勾起了下厨的兴趣。

今天中午煮了一道鲜甜美味又养颜的豆腐鱼肚煲,看来还宝刀未老,一煲连汤带渣全部清空。

2012/02/19
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留印学习。另外请 楼主普及一下关于烟肉的常识。。。还有:怎么卤牛肉?
2012/02/20回复
         ,         
2012/02/20回复
杨柳叶:
楼主在那个市场买的鱼肚那么便宜,我前年还是去年在东圃买都要30块一斤,现在肯定不止30了
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黄村这边的市场哦~二十一斤,我把那档的全都要完了,半斤,十块~
2012/02/20回复
704lili:
很不错。可是我没看见有鱼肚卖!
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在卖鱼档,那些档主会把大鱼斩了件分开卖,鱼肚算是增值部份了,呵呵,其他市场的价钱我不太清楚哦,我昨天在我家附近买的,二十元一斤,不过这东西轻,不占称,半斤都很多了
2012/02/20回复
婷婷的老妈:
留印学习。另外请 楼主普及一下关于烟肉的常识。。。还有:怎么卤牛肉?
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婷婷妈,烟肉是在超市买的,和火腿那些放一起卖的,味道会比现在的火腿好一点,里面看得到肉块。
我家习惯性的买一些放家里备用。

卤牛肉等我这周末有时间了,好好整理一下,再发个贴出来。
不过我家的卤水,是陈年老卤水了这个可能比较难得。
2012/02/20回复
从楼主别的贴跟过来的,超爱砂锅鱼杂(鱼蛋鱼肚),炒鱼蛋,剁椒蒸鱼肚,豆腐鱼肚煲,鱼肠蒸蛋,鱼肠煎蛋,鱼肠烧冬瓜着几样。
已经看到豆腐鱼肚煲的做法,准备试试。继续期待其他几样。楼主给力啊!
2012/02/20回复
回复 有缘走一程 的帖子

找到知音了。这些东西我们一家人(娘家)都超爱吃,我有时回我妈妈家,还特意会去市场买一些洗好了带回去。
                 不过我公公婆婆不爱,他们不喜欢淡水鱼,觉得好腥,所以在广州极少会吃。

鱼蛋可能价钱会贵点,鱼肠超便宜,我们这边市场五毛钱一副,二块钱可以买一大包回来了,这东西就是比较难洗。

鱼肠买回来,先分类,把鱼油(鱼肠外面包着的肥肥的白色的脂肪),鱼肠,鱼肝都分别取下来。

鱼油洗干净了,滴静水后可以拿去榨油,可以榨好多,我妈喜欢用这油来给小朋友煮面什么的,说鱼油健康。

鱼肝也是比较容易洗。

鱼肠就比较麻烦点,要用剪刀煎开,然后用刀去刮,把里外那些脏东西都刮掉,然后用盐去洗,洗几遍,洗到觉得不粘了为止。

做法不一样,洗的工作一样哈,做法我再慢慢补充~

我另外开了贴,上了鱼肠蒸蛋的做法咯:http://www.gzmama.com/thread-2898139-1-1.html
2012/02/20回复
LZ手好巧,煮出来的东西很漂亮, 一看就知道火候掌握得很好。我是看了你发的另一个帖子跟过来的,LZ是个懂煮饭懂吃的人啊。
2012/02/20回复
lalayaya0705:
LZ手好巧,煮出来的东西很漂亮, 一看就知道火候掌握得很好。我是看了你发的另一个帖子跟过来的,LZ是个懂煮饭懂吃的人啊。
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说直接点就是好吃,嘻嘻
2012/02/20回复
鱼肚好便宜啊  我平时看都是40块左右一斤的 所以还是吃鱼头 剁椒或者豉汁蒸
2012/02/20回复
maomao821125:
鱼肚好便宜啊  我平时看都是40块左右一斤的 所以还是吃鱼头 剁椒或者豉汁蒸
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剁椒鱼头,我做得比外面餐厅的还好吃哦,现在出去吃饭,都没人会点这个菜了。要吃还不如回家吃,二十块钱以内搞定了。
2012/02/20回复
看着就觉得好吃!
2012/02/20回复
哈哈,从另一帖子跟过来的
是不是全是鱼泡啊???我最喜欢吃鱼泡啊?可是不见市场有卖啊
2012/02/20回复
517406219:
哈哈,从另一帖子跟过来的是不是全是鱼泡啊???我最喜欢吃鱼泡啊?可是不见市场有卖啊
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是啊,在市场卖鱼的档口,一般都有啊,卖活鱼的,有些大鱼太大,档主都是斩件分销,这个鱼肚是副产品啊~
2012/02/20回复
sunjiayi729:
找到知音了。这些东西我们一家人(娘家)都超爱吃,我有时回我妈妈家,还特意会去市场买一些洗好了带回去。                 不过我公公婆婆不爱,他们不喜欢淡水鱼,觉得好腥,所以在广州极少会吃。鱼蛋可能价钱会贵点,鱼肠超便宜,我们这边市场五毛钱一副,二块钱可以买一大包回来了,这东西就是比较难洗。鱼肠买回来,先分类,把鱼油(鱼肠外面包着的肥肥的白色的脂肪),鱼肠,鱼肝都分别取下来。鱼油洗干净了,滴静水后可以拿去榨油,可以榨好多,我妈喜欢用这油来给小朋友煮面什么的,说鱼油健康。鱼肝也是比较容易洗。鱼肠就比较麻烦点,要用剪刀煎开,然后用刀去刮,把里外那些脏东西都刮掉,然后用盐去洗,洗几遍,洗到觉得不粘了为止。做法不一样,洗的工作一样哈,做法我再慢慢补充~我另外开了贴,上了鱼肠蒸蛋的做法咯:http://www.gzmama.com/thread-2898139-1-1.html
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谢谢这么详细的介绍。一定继续关注
2012/02/20回复
sunjiayi729:
剁椒鱼头,我做得比外面餐厅的还好吃哦,现在出去吃饭,都没人会点这个菜了。要吃还不如回家吃,二十块钱以内搞定了。
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请教你鱼头的做法
2012/02/20回复
特别是剁椒鱼头的做法,爱食,但自己做的不好
2012/02/20回复
回复 返朴归真 的帖子
这个可以先告诉你,呵呵,以前整理过一次给朋友的,现在也成了他家餐桌上的家常菜了。

材料:
鱼头一个  葱 芫茜 姜
剁椒或酱椒 ( 剁椒咸香,酱椒个人觉得比较辣~~我是在超市买的一瓶瓶的)
海天黄豆酱

做法:
1.葱 芫茜 姜 洗净后,把葱白,芫茜的叶子和根之间的那一部分“树枝”,还有姜都切粒,越细越好。
2.烧热油,把以上香料放进锅里爆香,
   然后加黄豆酱,大概二汤勺,
    加剁椒或酱椒,这个要比较多,
    加生抽,三汤勺左右吧
   加少量鸡精,喜欢就放,不喜欢不放也行
   有蚝油就加少量,没有也行
   不用放盐
   以上的酱料抄匀煮开,然后转小火,焖煮二分钟左右。

    具体份量以能把你买的鱼头表面铺满为准。。。

3.把煮好的酱汁摊凉一下,再均匀的铺在鱼头上,如果刚煮好就铺在鱼头上的话,鱼头上的皮会给烫掉,不好看~~
4.然后就烧滚水后把鱼头放下去蒸~~一斤半左右的鱼头我一般蒸八分钟,鱼头蒸太久不好吃~~
5.快出锅的时候,再放把芫茜叶子放在鱼面上,如果要好看,就再烧点热油浇上去,颜色会亮一点,然后就可以出锅了~~
2012/02/20回复
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