产后要减肥的姐妹进来啦
25837136婴幼育儿
yingtaoyifan2012/03/16
精选回帖
yoyomagic28楼我比个很好的建议：戒奶之后吃糖尿病人的餐单，保证能瘦下来！我就是20多周就被诊断为妊娠糖尿，开始参考餐单来吃，之后体重就无点增长过了！！连晚晚宵夜的大肚婆都吃唔肥，所以一定有效！！
2012/03/17回复
逍遥！晴天52楼宝宝3个月了，比刚生完宝宝瘦了10斤左右，基本上没怎么减肥过。不过比起我没怀孕时还胖了10斤，再接再厉！！！没怀孕时93斤，怀孕了120斤，生完111斤，现在103斤！！！母乳够吃，喂母乳能减肥
2012/03/19回复
69楼1970/01/01回复
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海B妈咪
yingtaoyifan楼4月12日65.4KG，130.8斤。
2012/04/12回复
4月13日，65公斤，130斤。加油哦。。
2012/04/13回复
tessie3979夏天到，以前的衣服裤子全部不合穿，郁闷ing~！
2012/04/13回复
还有14天就去武汉了，怎么办，到不了120斤了，慢慢恢复吧。
2012/04/13回复
4月14日早晨64.9公斤，129.8斤，没吃任何东西的情况下，加油啊，没人支持呢？》
2012/04/14回复
说一下啦， 我吃的东西一般都比较清淡，米饭一小碗，一碗粗粮汤水，菜都是公婆做的，都是西红柿啊，芹菜啊，木耳啊，土豆丝啊，豆腐最多，基本吃很多，但是不知不觉就瘦下来了，但是还没到预期的，120斤，加油啊。
2012/04/14回复
4月18日，11时13分，64.2公斤，128斤，昨天去逛街，真的超级郁闷，问有没有我穿的衣服，本来还想试试的，直接被人说没有，吼吼，晚上试了 下衣服，都穿不上去啊，怎么办啊。
2012/04/18回复
米数素
我的亮杯子
一一g16楼yingtaoyifan:
产后2个月，现在68公斤，比产前胖了10斤，什么自信都没有，要赶紧恢复身材啊，争取5月1日前能瘦下来，参加同学聚会，有好的方法分享下，。因为要哺乳，饮食稍微注意点，不能吃太少，早晨起床喝水，多做家务。。。还有什么好办法，姐妹们处处主意，让我们一起瘦下来，目标是120斤。。。
查看原文我是生了小孩快一年才出来工作，一开始在一家伙食很好的公司，搞的更胖。没半年我又转另一个公司，伙食比较差，青菜加点小肉苿，半年之后，我的身材恢复了。
2012/04/19回复
郁闷啊。。怎么瘦也到不了120
快崩溃了
快崩溃了
2012/04/21回复
qingqing82319楼为了宝宝还是别减了。等断奶了，注意运动和饮食，应该会好些的
2012/04/21回复
咪咪好壞/cy
