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产后要减肥的姐妹进来啦

16918136婴幼育儿

产后2个月,现在68公斤,比产前胖了10斤,什么自信都没有,要赶紧恢复身材啊,争取5月1日前能瘦下来,参加同学聚会,有好的方法分享下,。因为要哺乳,饮食稍微注意点,不能吃太少,早晨起床喝水,多做家务。。。还有什么好办法,姐妹们处处主意,让我们一起瘦下来,目标是120斤。。。
2012/03/16
精选回帖
混合喂佐四个月....人地话唔喂母乳就可以瘦,点知一样都是肥师奶
2012/03/16回复
我比个很好的建议:戒奶之后吃糖尿病人的餐单,保证能瘦下来!我就是20多周就被诊断为妊娠糖尿,开始参考餐单来吃,之后体重就无点增长过了!!连晚晚宵夜的大肚婆都吃唔肥,所以一定有效!!
2012/03/17回复
宝宝3个月了,比刚生完宝宝瘦了10斤左右,基本上没怎么减肥过。不过比起我没怀孕时还胖了10斤,再接再厉!!!没怀孕时93斤,怀孕了120斤,生完111斤,现在103斤!!!母乳够吃,喂母乳能减肥
2012/03/19回复
69楼
1970/01/01回复
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絮茗絮茗沙发
夏天到,以前的衣服裤子全部不合穿,郁闷ing~!
我最郁闷的是,现在穿婆婆的衣服,以前的S码都不合穿,现在XL,泪奔啊!!
2012/05/03回复
絮茗:
我最郁闷的是,现在穿婆婆的衣服,以前的S码都不合穿,现在XL,泪奔啊!!
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我三个加!
2012/05/05回复
现在130斤,减不下去了。
2012/05/11回复
要断了奶才可以减肥的啊,不要太着急,到时候是针灸减肥就可以了,没有副作用的,还可以顺便调理一下身体呢
2012/05/11回复
我觉得被宝宝一折腾一下子就瘦下来了,呵呵!你是不是太幸福了,不怎么用带宝宝啊。
2012/05/11回复
7我的目标是145
2012/05/11回复
我也是啊!现在比以前胖了快30斤,都不知道怎么减!
2012/05/13回复
只能等断了奶在减的啦
2012/05/14回复
5月25日,127斤,早上起床的重量,晚上会重点。
2012/05/25回复
飞鼠:
戒奶后不吃不喝就可以减了
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你都几好笑喔··不吃不喝··还能成人吗··
2012/05/26回复
我是产后两个月就瘦下来呢,跟怀孕前差不多,但是脸上的斑是我最苦恼的事,怀孕前皮肤还可以,现在都成黄脸婆呢,真是郁闷。
2012/05/26回复
飞鼠飞鼠13楼
亲亲我既小宝贝:
你都几好笑喔··不吃不喝··还能成人吗··
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3日6斤阿
2012/05/26回复
我产前和产后没有称不知道几斤,满月后称了111斤,到昨天宝宝41天,11天里瘦了11斤,刚刚够100斤。一天瘦一斤。
2012/05/26回复
2012/05/27回复
飞鼠飞鼠16楼
亲亲我既小宝贝:
3日6斤 系5系真家
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真噶,,期间饿就饮水食些少朱古力或者雪糕
2012/05/27回复
飞鼠:
真噶,,期间饿就饮水食些少朱古力或者雪糕
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哦。。。可惜我喂紧人奶啊
2012/05/28回复
不知道怎么减
2012/05/28回复
飞鼠飞鼠19楼
亲亲我既小宝贝:
哦。。。可惜我喂紧人奶啊
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戒咗先咯
2012/05/28回复
多做运动吧,效果不错的,我跳郑多燕的,孕前40kg,产前56kg,现在产后4个半月41kg
2014/08/05回复
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