西米红豆粽子(水晶粽)
用西米包粽子相信好多人都无吃过吧!传统的粽子是用糯米和肥肉制作的,糯米性粘稠、不易消化,对于一些胃不太好的人糯米做的粽子是不宜多吃的.西米清香、软糯,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效。
材料:西米500克,豆沙馅(可根据个人喜欢放多少),幼砂糖200克,色拉油和粽叶适量。
做法:1、西米用凉水泡发5分钟沥去水分,加入幼砂糖、色拉油,轻手拌匀。
2、粽叶去头尾,洗净用开水稍烫煮,捞起沥干水分备用。
3、把2片粽叶叠加交叉向中间卷,卷成漏斗型,装入一匙西米,中间放入豆沙,再填上一大匙西米。
4、把面上的两半粽叶盖上包好不让西米露出,用绳或水草扎好,不用扎太严实,因为西米煮好后会发大的。
5、锅里放差不多可以没过粽子的水,煮约20分钟。关火后再让粽子在锅里焖10分钟,捞出放凉后即可食用了。
水晶粽,看上去是不是晶莹剔透吖!迟D再做糯米咸肉粽发上来。