2012-10-08 60公斤（哎，失败，本来打算这个针灸疗程做完能掉到60公斤以下，结果还是没能够做到）好久没来写东西了，最近对减肥有点放松了晚上也跟着吃了好多东西，特别是中秋国庆假期，吃完睡，睡完吃，又没有运动，头脑里面根本就没有减肥这回事，要求不够严格。看来国庆过后要进入第二个阶段的减肥了要在头脑里坚决树立“我要减肥，不能贪吃”的观念。希望第二个阶段能够减到108斤。要减掉12斤，以两个月为限。每个月要减6斤，看到了12月8日是否能达到目标值。因为针灸已经做完了，这两个月要靠自己的意志来减了。
小小辛妈妈楼
janice3086
