楼主吃的有些太杂太补了，蜂王浆好象是带激素的吧，还是少吃为妙。就怕乳腺，子宫出状况。

楼主很好的坚持呀，我？我长期买了，也没仔细在意去吃！去用！浪费呀！

艾灸是什么东东？

嗯，你的观点是对的。
不过我的那个蜂蜜花粉蜂王浆混合物里面蜂王浆的含量很少。一般500g蜂王浆我能调出3kg的混合物，每天一勺里面蜂王浆估计只有0.5g左右，而且我是吃一段停一段的。

我觉得偶尔补一下激素不怕的。平时吃的东西都有好多激素了，
见仁见智吧，呵呵

先留印，慢慢看。

进来学习滴

楼主吃哪个牌子的胶原蛋白？这个我也想知道？有网址么？

好有心呢！

那么，防晒用啥呢？

年轻就是本钱
MM很漂亮呢，赞一个

支持，不错。

支持，女人要学会保养自己

吃什么牌子的娇原蛋白呢？

女人对自已要好

同问？请LZ详答艾灸具体步骤

坐等更新

是的，点燃后在肚脐周围画圈。一般距离皮肤1-2cm。一般3分钟左右就可以了。
如果怕被烫到。可以切几片薄姜片放在皮肤上再熏，效果也很好。

如果是肩周炎或者是其他部位，就熏具体部位、
再说一下，我家婆的肩周炎一般会先用一点黄道益活络油揉十分钟，再用艾灸五分钟，效果挺好的。

这个具体可以关注一些养生节目，比方说江苏台的万家灯火之类的。我老妈每天必看的。其实我也不是砖家