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惠氏专家第十五课:如何补足DHA,抓住宝宝大脑发育黄金期!

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    对于DHA,许多孕妈妈都知道,它是一种人体非常重要的脂肪酸,存在于大脑、视网膜、心脏,并天然存在于母乳中。然而研究表明,中国孕妈妈的DHA摄入量普遍不足,仅达专家推荐的25%

    既然DHA对胎儿的智力和视力发育至关重要,而妈妈又是胎儿及婴儿DHA最主要的来源。那么,孕期不同阶段究竟应摄入多少DHA?通过哪些方式可以补充DHA?而市场上的DHA制品又该如何选择呢?2月,妈妈网特邀惠氏育儿专家与你一起畅谈如何补足DHA,抓住宝宝大脑发育黄金期!。如果你对补充DHA问题有任何疑问,不仅可以得到专家的详细解答,还可以获得30妈币奖励哦!




    惠氏育儿专家:惠氏育儿专家是由营养,产科,新生儿儿童保健科等专家组成,为父母提供在线咨询和帮助,解决育儿和喂养中的各种问题。

    在线答疑时间:2
月28日前

    答疑方式:妈妈们直接跟帖提问,惠氏育儿专家每天会上线一次,直接回复前一天16点前妈妈们的问题。

    温馨提示:您在提问时,需注明您的详细信息,尽量详细的阐述清楚与相关主题的一些情况,您的描述越清晰,专家的回答将会越详细、越有针对性。


     大家抓紧机会,有什么问题就赶紧问吧!




    再来回顾一下前几期的惠氏专家问答吧,专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯~~~
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2013/02/01
精选回帖
73楼
1970/01/01回复
感谢回复,医生也说,6岁后基本矫正不了弱视了。DHA是有辅助治疗作用的。
2013/02/21回复
95楼
1970/01/01回复
luodan_bbluodan_bb104楼
您好,想请问下我家宝宝快七个月了,平时就补充了鱼肝油,关于DHA听朋友说起过,但是不知道对于婴儿来讲是不是也需要补充呢?一出生一直都是混合喂养,现在是纯人工喂养的。谢谢。
2013/02/25回复
全部回帖
惠氏育儿专家:
母乳是宝宝最理想的食物,建议您坚持母乳喂养。喂母乳的妈妈,如果能够做到饮食均衡、品种多样、有良好的饮食习惯,宝宝除了补充鱼肝油,基本不需要添加其他营养补充剂。世界卫生组织与中国居民膳食指南中建议宝宝6个月时开始添加辅食,中华医学会儿科分会建议4~6个月。您可以根据宝宝的体格发育情况、奶量、对食物的兴趣来选择适当的时间添加辅食。如母乳确实不足,需要添加配方奶粉,应当在医生的指导下选择相适应的产品。
查看原文
谢谢您
另外我想问问,

我家宝宝晚上临睡觉前吃奶基本要吃1小时左右甚至2小时也是有的,才会睡着不再醒,一觉到早上四五点钟吧

这么来看,是不是我的奶不够呢?否则宝宝怎么会吃那么久都不睡?
2013/02/28回复
danduoladanduola板凳
惠氏育儿专家:
孩子大脑与视神经快速发育的阶段可以持续到7岁左右,保证DHA和AA的摄入是非常重要的。可以在宝宝饮食中适当增加海鱼、动物肝脏的摄入(坚果富含DHA的前体亚麻酸,但容易过敏,不建议3岁内宝宝食用)。如有必要,可以在医生的指导下使用DHA补充剂。补钙的最佳时间是每天的临睡前,可以为夜间的钙调节提供钙源,而鱼肝油建议饭后使用,不要与钙剂同时使用即可。由于每个宝宝的体格发育、消化吸收都有差异,具体情况,您也可以咨询一下医生的建议。
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哦,谢谢!
2013/02/28回复
吾爱乐乐:
那请问您什么时候吃比较好呢?我们可以给孩子喝米汤吗?
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具体添加时间您可以参考一下之前给您的建议,也可以咨询一下医生。应当以强化铁的配方米糊作为宝宝的第一口辅食,米汤可以喝,但作为辅食来说营养是不够的。一天之中添加辅食的时间,最好与家庭成员吃饭时间一致,这样容易养成定时定点吃饭的好习惯。更多咨询,欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线,4007001826,谢谢。
2013/03/01回复
吾爱乐乐:
谢谢您另外我想问问,我家宝宝晚上临睡觉前吃奶基本要吃1小时左右甚至2小时也是有的,才会睡着不再醒,一觉到早上四五点钟吧这么来看,是不是我的奶不够呢?否则宝宝怎么会吃那么久都不睡?
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母乳是宝宝最理想的食物,建议您坚持母乳喂养。平时宝宝吃奶要多久?一般来说,宝宝吃一次奶的时间在10~30分钟,不宜超过45分钟。时间太长,可能是吃奶的姿势不正确或环境不舒服,奶量有些不足或下奶比较慢,有些宝宝还会因为口腔疾病等情况不愿吃奶,但这多伴有哭闹的情况。奶量不足,可能伴有频繁绿色大便、每天小便不足6次、每次睡眠时间不足2~3小时、身高体重增长不理想等情况。如果宝宝吃奶慢的同时还有其他不适症状,应当带宝宝就医检查。
2013/03/01回复
金龙鱼有一款深海鱼油的调和油是否也有用呢
2013/03/01回复
专家,我想问一出生被检查出心脏动脉导管未必的小孩半岁能闭合吗,如果不能,一般等到什么时候才闭合
2013/04/17回复
yo燕yo燕8楼
请问专家:宝宝吃惠氏金装爱儿素豆粉,长期喝可以吗?DHA跟普通金装奶粉一样吗?
2013/09/07回复
我从香港买了一瓶孕妇宝就是DHA,还给宝宝买了两瓶婴儿吃的DHA ,不知道什么时候可以给宝宝吃,又听说不要乱补,我还没给宝宝吃呢,专家给点建议呗
2014/02/08回复
宝宝2个月了,需要补充DHA吗?宝宝要什么么时候补充DHA?
2015/02/02回复
宝宝2个月了,需要补充DHA吗?宝宝要什么么时候补充DHA?
2015/02/02回复
宝宝2个月了,需要补充DHA吗?宝宝要什么么时候补充DHA?
2015/02/02回复
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