头三天晚上只能是番茄跟黄瓜，2选1因为头三天开穴很重要
早上可以一杯豆浆，2个鸡蛋，够饱的

已经第四天了，中午可以去牛扒，少油就可以了，晚上吃圣女果，我觉得唔会饿，可以吃到饱，不过要单一吃饭，唔可以混吃

第四天
昨天晚上继续经脉刷，拔罐，腿好痛哦，腰还好，全程2个半小时，够累人的

今早上称：53.7kg，好大进步啊，欢喜一下

早餐：低脂高钙牛奶，2个鸡蛋
午餐：准备吃牛扒（只能吃牛扒，不能吃其他东西，要少油）
晚餐：继续圣女果

今晚还得再去经脉刷跟拔罐，然后就隔一天再去
美容师说头三天至少减3-9斤，我刚好3斤，勉强达到最低要求，不过我本身就不算很肥，就肚子赘肉多，有人140多斤的，一个晚上就瘦4斤了

早餐一定要吃好

我想知道地址和价格~~~

听说这种减肥法很容易反弹，我产后胖到130，从断奶开始，到现在一年瘦了差不多25斤，我的经验就是少吃多运动

想减肥，不过坚持不了。有眩晕症，不吃饭就会发作。

你已经节食了，肯定有效果，但就不知道是否跟拔罐有关呢。
我只接受健康减肥，少食加运动！

同问地址和价格

我试过连续一个星期，早餐吃一个苹果，中午正常，晚上吃DD或者不吃，结果一个星期下来，一点都没有轻不是实在看不习惯自己这个样子，我也不想那么辛苦自己，全身淤青啊，真的不好受

去健身房找个教练，高强度一段时间，只要你能吃得了这个苦，肯定有效果。我们正在进行中

我生完一个月110，当时以为才一个月就那么瘦了，那再减肥10斤应该不是问题，结果一年了，现在还是110.5，哎

地址是我们小区美容院，是在新塘这边的，比较远呵呵，估计大家没兴趣去
价钱还可以，虽然没有 "妙*"优惠，在我可以接受的范围

我觉得你这样吃，不用其他拔罐什么的，你要是坚持这样吃一个月，肯定瘦啦

真是强大啊

我曾经也这样认为，但是心态不一样的，不是因为给钱别人了，我肯定坚持不下去，太苛刻了给了钱，你就觉得不坚持，你就亏大了，有个信念在

比你胖更多的，但没毅力的漂过！加油！！！

如果真有一种东西能健康快速减肥的话，估计这东西肯定能获女性诺贝尔讲5