本帖最后由 田田mom 于 2013-10-29 14:41 编辑 正式说之前，我想先给所有的准妈妈新妈妈竖立一个信心，就是：无论你是A杯还是D杯，无论高矮胖瘦，只要不是身体有什么重大疾病的，你一定能做到纯母乳，只要坚定信心，一定能成功。推荐大家看看国际母乳协会的小册子和小巫的书《让孩子做主》，LZ是出了月子才看的，受益非浅。总结一下纯母乳的几个要点：1、营养跟得上（这点我觉得现在大家都能做到，需要说一下的就是不一定要大鱼大肉才算好，蔬菜什么的也很重要，要做好营养均衡）2、心情要好（产后很容易抑郁的，这点LZ在生产之前就和老公提前打了招呼，大概意思就是到时候LZ心情可能会起伏不定，这点是产后激素下降导致的，不怪LZ，你到时候要让着我点什么的，LZ发现婆婆来伺候月子的产妇很容易心情不好，这点大家要和老公多沟通，至少让老公站在你这一边）3、多吸吮（这个后面LZ会重点说）

本帖最后由 田田mom 于 2013-10-29 15:27 编辑 突然想补充一下LZ在月子里吃过或喝过的各种帮助下奶的食物，就放在这一楼吧1、牛鼻子汤，通乳师给熬的，喝了三天吧，据说可以把乳腺增粗，有没有效果这个怎么说呢，我是没什么感觉，但我看网上不少人都说好用2、鸡汤，为了喝公鸡汤还是母鸡汤我家有两亲戚因为意见不同还差点没打起来，这个LZ特意百度了一下，应该是公鸡汤，因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,因此会使乳汁增多。后来听群里妈妈们说他们喝老母鸡汤，结果悲催的回奶了。3、酒酿鸡蛋，这个LZ生之前就爱吃，坐月子时也没少喝了，但是能不能帮助下奶，好像没有什么特别的效果4、黄油+红糖，这个黄油是指纯牛奶里提炼出来的黄油，加上红糖用开水冲，听说能下奶，但是LZ拧着鼻子喝了，觉得效果也不大

有好多人就是为了身材不喂

是啊 有很多女人都是为了身材不喂  我朋友她们喂到6个月就坚持不喂了 说再喂RF就下垂变形了 。。。。哎

很好，加油

现在宝宝快7个月了，心目中想喂到1岁的但现在已经没什么奶了一天24小时只能喂三歺而且是吃不饱的那种

LZ好样的 我也打算母乳到一岁  因为只喂一边 现在大小胸严重 准备追回另外一边 
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想好身材就要母乳喂养 母乳喂养是修复身材的一种途径 我母乳第七个月 现在只有42公斤 母乳喂养真的好辛苦 但我会坚持
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我两宝都是喂到10个月多点，大宝是因为10个月时已经怀上了二宝，只能戒了，二宝是真心累啊，而且奶量少了，不够吃，小女儿饭量大，除了我的母乳都不爱吃其他，心一横戒了！

只喂满6个月的含泪飘过啊...一上班奶水就少了，魔咒啊...

是啊，喂这么长时间很不可思议。我们这里一般都是1岁就断了

28个月纯母乳，宝宝营养能够跟上吗？六个月以上加辅食了吧
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十五个月的奶牛飘过

加拿大建议母乳到2岁。全世界母乳的平均时间是4年阿。
其实不坚持母乳最大的阻力就是来自身边的人不理解。老妈总说快戒了，对你身体不好，乳房下垂阿。婆婆说没营养，不如奶粉。老公说困身，还不如吃奶粉。只有我一个人坚持，真是气疯了。
神烦那些说什么母乳没营养的。母乳到2岁又不是全母乳。小孩到半岁就增加辅食了。八九个月母乳已经是辅食了好不好。奶粉再好能比母乳好？营养再高比固体食物高？没有母乳才用奶粉代替的，真是本末倒置。宝宝吃母乳一点不影响他吃三顿正餐。母乳就跟喝水差不多的性质了，再没营养，也比水有营养吧。
中国双职工多，戒奶也是不得而。但别因为别人坚持就觉得别人神经病，还打击别人的努力。我以前也觉得喂奶喂到2、3岁太夸张太溺爱小孩，现在才知道自己原来接受的信息才是不对的。

楼主能把催奶师的电话给我吗

真心羡慕、敬佩有母乳和坚持母乳喂养的妈妈！

美妈，我也是一样剖腹产，乳头内陷，现在宝宝乳头混肴。不肯吃乳头，我就用吸奶器把奶吸出来给宝宝喝，但是这样挺麻烦的。美妈当初总什么办法让宝宝肯吸乳头呢？

我家宝才最可怜，只能喂三个多月，我就要回去上班了，因为我和老公上班的地方是外地，假期又请不上，宝又带不过去，带过去，没人看，婆婆也不会带着宝跟我去上班的地方，只有自己一人，不可能又上班又带孩子的，只能放在婆婆家，想想再过两个月就要回去上班了心里那个难受啊，真心舍不得宝宝，心疼死...

那你现在还有喂吗？我自己是打算坚持到24个月之后

是啊，生活中就是这样，真是让人无语。
如果国家象奶粉企业宣传一样的力度来宣扬母乳喂养，那才能改变多数人的观念。

支持母乳喂养。