午后红茶。
材料：青瓜、沙葛、花生、猪瘦肉、蒜、姜片。
做法：1、慢火烘香花生米去花生衣（明显红茶不够耐心了
加油爆香交货的哈哈）；2、材料切成丁丁，肉肉简单放生粉、盐、生抽、糖腌一下，记得搅拌时加点清水和油；
3、热油锅先炒一炒青瓜丁盛起待用；
4、再次热油锅爆香蒜和姜片倒入肉丁快炒，然后加入沙葛翻炒，加入些许清水至煮熟，最后倒入青瓜翻炒继续都一会，打一个薄薄的芡汁即可上碟；
5、洒上花生米。
香脆花生米青瓜沙葛肉丁
263210美食&下厨
材料：青瓜、沙葛、花生、猪瘦肉、蒜、姜片。
做法：1、慢火烘香花生米去花生衣（明显红茶不够耐心了
加油爆香交货的哈哈）；2、材料切成丁丁，肉肉简单放生粉、盐、生抽、糖腌一下，记得搅拌时加点清水和油；
3、热油锅先炒一炒青瓜丁盛起待用；
4、再次热油锅爆香蒜和姜片倒入肉丁快炒，然后加入沙葛翻炒，加入些许清水至煮熟，最后倒入青瓜翻炒继续都一会，打一个薄薄的芡汁即可上碟；
5、洒上花生米。
2013/11/04
午后红茶。楼
