冬瓜半斤 鲜莲叶 1片 乾莲叶 15克 赤小豆 30克 扁豆 30克 薏米 30克 煲2小时，视个人喜好可加入肉类一起煲。鸡骨草适量   猪横利一条   蜜枣2-3粒 煲3小时。听说木棉花都很去湿的

你好呀，赤小豆就是红豆吧？煎了再加上扁豆、赤小豆煲吗？要煲多长时间呢？谢谢

我都是想推荐呢个汤！棉茵陈一般在市场附近的山草药店就有，至于份量就按人数给他报，他就会执的。鲫鱼我单位的同事说一定要是白鲫才有效，买的时候鱼档的人会帮手宰好，回家洗洗就行！具体做法：我是洗了棉茵陈连水下煲，然后用姜先将白鲫鱼煎熟，最后再放到煲里面一齐煲，记得放蜜枣！要不然棉茵陈会有点苦。如果觉得太油了可以放一小把云苓。一般我饮左之后当晚湿毒就会排出，，

湿毒排出来？什么症状呀

我妈妈经常煲茵陈鲫鱼汤给我喝，去湿毒

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学习下

老少咸宜，清热去湿，滋阴补肾

土茯苓和猪骨头，加点扁豆、赤小豆，简单又好喝，符合楼主要求

土茯苓、云苓褒鲫鱼，再加一块瘦肉，很好的去湿汤。

你好呀，赤小豆就是红豆吧？煎了再加上扁豆、赤小豆煲吗？要煲多长时间呢？谢谢

煲的时间是多少，没有限定吗？对效果有没有影响？

学习

田冠草1两煲猪小肚1个，都系去温好好嫁。

我都是想推荐呢个汤！
棉茵陈一般在市场附近的山草药店就有，至于份量就按人数给他报，他就会执的。
鲫鱼我单位的同事说一定要是白鲫才有效，买的时候鱼档的人会帮手宰好，回家洗洗就行！

具体做法：我是洗了棉茵陈连水下煲，然后用姜先将白鲫鱼煎熟，最后再放到煲里面一齐煲，记得放蜜枣！要不然棉茵陈会有点苦。如果觉得太油了可以放一小把云苓。

一般我饮左之后当晚湿毒就会排出，，

赤小豆.粉葛猪骨汤,,冬瓜薏 米水鸭汤...

赤小豆不同红豆，比红豆要小，买时问人就知啦！

土茯苓、云苓、白术煲龟去湿毒又美容

我也要试一下