最简单的一个就是木瓜薏米，煲成糖水也可以，煲猪骨也可以，不过后者是放盐哦，小心。汤很好喝的，不过木瓜最好关火前半个钟放，煲久觉得会酸。这个祛湿无敌，不过有点小寒，可以放两片姜。??

[ 本帖最后由 芷颖妈妈 于 2009-10-2 13:35 编辑 ]

学习了

土茯苓+准山+白术祛湿效果也很好

鲫鱼最好5好去腮~~

学习了

草龟+土茯苓，效果很好。

请回你是如何知道湿毒当晚就排出啊?是怎么感觉到的呢?

我问下这个怎么做法，谢谢

大家好像不确定呀

棉茵陈煲鲫鱼！好饮又去湿！还可以用泥鳅煲淮山！

学习！

学习了！

不错，支持一下。。。。