【今晚食乜餸】之三 解馋不腻的传统菜梅菜扣肉
隔上一段日子,家里就会做上这道菜,每次吃它 ...
【今晚食乜餸】之一 酷热天开胃又下饭的川菜
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【今晚食乜餸】之一 酷热天开胃又下饭的川菜
【今晚食乜餸】之二 蒸出营养好滋味
【今晚食乜餸】之三 解馋不腻的传统菜梅菜扣肉
【今晚食乜餸】之四 一碗香喷喷的番茄牛腩面
【今晚食乜餸】之五 地道食材做一道朴实的菜——蚂蚁上树
【今晚食乜餸】之六 我家小朋友爱吃的饭——南瓜排骨焖饭
【今晚食乜餸】之七 停不了口的鲜美——豉香黄花鱼
来广东这么多年,生活习惯都已随乡入俗,但骨子里还是对老家的味道恋恋不忘,每次回家都要带点地道的调料,做点家乡的菜解馋。
今天做的这道菜韭黄炒牛肉,加了老家的豆瓣酱,味道完全不一样
材料:牛肉:400克,韭黄:500克, 生抽 盐 料酒 淀粉 适量 豆瓣酱 一勺
重点就是这个豆瓣酱了,我在广州好多超市都找不到。
牛肉逆纹切成片,再切丝。
牛肉用适量生抽,料酒,淀粉,油拌匀
先下油炒牛肉变浅色,盛盘;另下油,姜葱爆香,下豆瓣酱,韭黄翻炒,倒牛肉炒三分钟起锅。
好吃又下饭的改良版川菜 韭黄炒牛肉
青菜是广味的白灼生菜,一顿饭体现了两种不同风味。这种混搭我最喜欢。
2014/08/09
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【今晚食乜餸】之四 一碗香喷喷的番茄牛腩面
每次在外边吃面的时候,总是会点一份牛腩面,使劲扒拉面里看那几块牛腩,吃得很不过瘾,自己买了材料DIY,味道一样很鲜美,份量足足的。
原料:牛腩、西红柿、姜葱、八角、 香叶 、盐、料酒
西红柿切块、牛腩焯水切块
锅里烧油,加入葱姜爆香,八角,下牛腩翻炒均匀,加入老抽上色
加入西红柿炒匀,炒好的西红柿和牛腩盛到高压锅里,适量的水、食盐炖半小时左右
香喷喷的西红柿牛腩汤就炖好了,另起锅烧水下面,盛入碗里浇上牛腩,配点青菜,一碗香喷喷的私房牛腩面就做好了。
每次在外边吃面的时候,总是会点一份牛腩面,使劲扒拉面里看那几块牛腩,吃得很不过瘾,自己买了材料DIY,味道一样很鲜美,份量足足的。
原料:牛腩、西红柿、姜葱、八角、 香叶 、盐、料酒
西红柿切块、牛腩焯水切块
锅里烧油,加入葱姜爆香,八角,下牛腩翻炒均匀,加入老抽上色
加入西红柿炒匀,炒好的西红柿和牛腩盛到高压锅里,适量的水、食盐炖半小时左右
香喷喷的西红柿牛腩汤就炖好了,另起锅烧水下面,盛入碗里浇上牛腩,配点青菜,一碗香喷喷的私房牛腩面就做好了。
2014/08/14回复
【今晚食乜餸】 讨小朋友欢喜的可乐鸡翅
感觉鸡翅是好多小朋友的所爱,可乐跟鸡翅搭配一起,更是讨小朋友的欢喜。简单容易上手,零失败。在小朋友强烈要求下,我们家连续两天都做了这道菜。
材料:鸡翅12个,可乐一瓶(小),八角,香叶,生抽,油,姜葱,
1、鸡翅用刀划两下,锅里煮沸水,放鸡翅,焯一下变色,捞起,洗一下,沥干。
2、放油烧热后,爆香姜葱,放八角,香叶。
3、鸡翅倒入锅中,翻炒一会,倒入可乐和适量清水,调入酱油,盖上盖子,焖半小时。
感觉鸡翅是好多小朋友的所爱,可乐跟鸡翅搭配一起,更是讨小朋友的欢喜。简单容易上手,零失败。在小朋友强烈要求下,我们家连续两天都做了这道菜。
材料:鸡翅12个,可乐一瓶(小),八角,香叶,生抽,油,姜葱,
1、鸡翅用刀划两下,锅里煮沸水,放鸡翅,焯一下变色,捞起,洗一下,沥干。
2、放油烧热后,爆香姜葱,放八角,香叶。
3、鸡翅倒入锅中,翻炒一会,倒入可乐和适量清水,调入酱油,盖上盖子,焖半小时。
4、打开盖子,改成大火,不断翻炒,直到汤汁粘稠即可上碟。
龙骨,节瓜,芡实,薏米煲汤,这个季节喝清润去湿
2014/08/14回复
123小呆呆9楼
cherryhq:
【今晚食乜餸】之一 酷热天开胃又下饭的川菜 【今晚食乜餸】之二 蒸出营养好滋味 【今晚食乜餸】之三 解馋不腻的传统菜梅菜扣肉 【今晚食乜餸】之四 一碗香喷喷的番茄牛腩面 【今晚食乜餸】之五 地道食材做一道朴实的菜——蚂蚁上树 【今晚食乜餸】之六 我家小朋友爱吃的饭——南瓜排骨焖饭 【今晚食乜餸】之七 停不了口的鲜美——豉香黄花鱼 来广东这么多年,生活习惯都已随乡入俗,但骨子里还是对老家的味道恋恋不忘,每次回家都要带点地道的调料,做点家乡的菜解馋。 今天做的这道菜韭黄炒牛肉,加了老家的豆瓣酱,味道完全不一样 材料:牛肉:400克,韭黄:500克, 生抽 盐 料酒 淀粉 适量 豆瓣酱 一勺 重点就是这个豆瓣酱了,我在广州好多超市都找不到。 [图片] 牛肉逆纹切成片,再切丝。 [图片] 牛肉用适量生抽,料酒,淀粉,油拌匀 [图片] 先下油炒牛肉变浅色,盛盘;另下油,姜葱爆香,下豆瓣酱,韭黄翻炒,倒牛肉炒三分钟起锅。 [图片] 好吃又下饭的改良版川菜 韭黄炒牛肉 [图片] [图片] 青菜是广味的白灼生菜,一顿饭体现了两种不同风味。这种混搭我最喜欢。
查看原文韭黄炒牛肉是川菜???
2014/08/15回复
cherryhq楼15楼
【今晚食乜餸】之六 我家小朋友爱吃的饭——南瓜排骨焖饭
作为家长,小朋友吃饭有时候真的是个头疼问题。做好一大桌的菜,他就只拣几样喜欢的吃,剩的饭要哄半天才吃完。
每次做饭,尽量做到营养均衡,味道甜美。这道南瓜排骨焖饭比较适合小朋友吃。
南瓜价廉物美,营养丰富,里面含有的多糖,可以提高我们身体免疫能力;含有类胡萝卜素,维护我们眼睛的健康。
材料:排骨2根,南瓜300克,油,盐,生抽适量
排骨洗净,南瓜切块
锅里放油,7,8成热放排骨炒
放盐,生抽,排骨香味出来了,再加南瓜
电饭锅跟平常煮饭一样加米,水,再把炒香的排骨南瓜放进去,按煮饭键
跳闸了,一锅香喷喷的饭就做好了
盛饭
每粒饭都融合了排骨和南瓜的香甜,美味无限,小朋友自己就可以吃完一碗。
作为家长,小朋友吃饭有时候真的是个头疼问题。做好一大桌的菜,他就只拣几样喜欢的吃,剩的饭要哄半天才吃完。
每次做饭,尽量做到营养均衡,味道甜美。这道南瓜排骨焖饭比较适合小朋友吃。
南瓜价廉物美,营养丰富,里面含有的多糖,可以提高我们身体免疫能力;含有类胡萝卜素,维护我们眼睛的健康。
材料:排骨2根,南瓜300克,油,盐,生抽适量
排骨洗净,南瓜切块
锅里放油,7,8成热放排骨炒
放盐,生抽,排骨香味出来了,再加南瓜
电饭锅跟平常煮饭一样加米,水,再把炒香的排骨南瓜放进去,按煮饭键
跳闸了,一锅香喷喷的饭就做好了
盛饭
每粒饭都融合了排骨和南瓜的香甜,美味无限,小朋友自己就可以吃完一碗。
2014/08/17回复
cherryhq楼19楼
【今晚食乜餸】之七 停不了口的鲜美——豉香黄花鱼
今天去市场,在卖海鲜的档口看到冰鲜的黄花鱼还不错,就买了一条回来做道红烧鱼。
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,黄花鱼肉质肥厚、脆嫩、味道鲜美,易于消化吸收;味甘、性平,有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。
原料:黄花鱼一条450克 料酒、姜葱蒜、豆豉、淀粉、盐、油、生抽、辣椒酱
做法:去掉黄花鱼的鳞、鱼腮,洗干净内脏,用料酒、盐腌半个钟,厨房纸搽干净,抹上淀粉
锅中放油,鱼的两面煎香,捞出
锅里留底油,爆香姜蒜,豆豉,放点辣椒酱,放入黄花鱼,落生抽,盐,倒少许开水,大火烧开,小火焖十分钟,翻面,最后大火收汁。
出锅装盘,撒上葱花
哇咔咔,一会儿功夫,鱼儿就成这样了。
今天去市场,在卖海鲜的档口看到冰鲜的黄花鱼还不错,就买了一条回来做道红烧鱼。
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,黄花鱼肉质肥厚、脆嫩、味道鲜美,易于消化吸收;味甘、性平,有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。
原料:黄花鱼一条450克 料酒、姜葱蒜、豆豉、淀粉、盐、油、生抽、辣椒酱
做法:去掉黄花鱼的鳞、鱼腮,洗干净内脏,用料酒、盐腌半个钟,厨房纸搽干净,抹上淀粉
锅中放油,鱼的两面煎香,捞出
锅里留底油,爆香姜蒜,豆豉,放点辣椒酱,放入黄花鱼,落生抽,盐,倒少许开水,大火烧开,小火焖十分钟,翻面,最后大火收汁。
出锅装盘,撒上葱花
哇咔咔,一会儿功夫,鱼儿就成这样了。
2014/08/18回复