一、调整作息,收回玩心
假期中,很多孩子都打乱了原先规律的生物钟,睡得晚了,起得迟了,学习的积极性也弱了。开学前,要注意帮助孩子调整在假期中打乱的生活习惯,让孩子及时收心,早睡早起,恢复合理的作息学习习惯。从现在开始,就该按照学校的作息时间来安排了,让孩子执行上学期间的作息制度,提前将生物钟调到学习状态。如果缺少了如此一个循序渐进的过程,那么开学之初,孩子的精神很容易不集中,甚至会出现困倦、散漫等现象。开学前可以与孩子一起回学校逛逛,可能的话,参观一下学生学习和生活的主要地方,这对于有孩子收心有一定作用。
二、盘点总结,温故知新
开学前,要让孩子的心沉静下来,温故而知新,多看看书本,对上学期的知识进行简要的回顾、复习,同时对新学期的知识做个简单的了解、预习,从容得度过新旧知识衔接的过渡期。盘点一下自己在假期里的收获,对自己的假期作业进行查漏补缺吧——没有完成暑假作业的学生,要尽快完成假期作业,以免新学期开学就受到老师的批评,影响了心情。
三、谈话交流,鼓舞信心
开学前,家长朋友还应该帮助孩子做好心理上的准备,要鼓舞孩子对新学期的信心。引导孩子以积极乐观的心态面对新学期的到来,克服孩子对于新学期的恐惧、逆反心理。家长可以用谈话交流的方式,分析新学期的学习特点,说说高了一年级会有那些有趣而有挑战的生活……但是千万不能给予孩子压力,我们这样做的目的是让孩子对即将到来的新学期充满着期待。
四、确立新学期的学习目标,制定学习计划。
进入新学期,学生应该有新的展望和打算,家长可以与孩子在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。
五、学习用品准备,在假期,家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品。
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