帖子详情

发帖了~关于减肥

1180876时尚扮靓

全部回帖
大头妹妈咪大头妹妈咪41楼
深蹲可以图解下吗，谢谢
你去优酷搜下，或者手机下载个瘦瘦，里面好多运动视频。
2014/08/22回复
surebabysurebaby42楼
受教；啊
2014/08/22回复
亲亲妹妮亲亲妹妮43楼
楼主的手臂真细，请问手臂怎样可以减肥变细？
2014/08/22回复
01100033901100033944楼
其实这篇是小小的一个分享，不太详细，是关于我维持体态身材的一些我自己的方法。
或者连假这几天放纵的吃 ...
楼主本身底子好，健身系锦上添花，，各位做左人地阿妈凑紧仔的散了吧，，
2014/08/22回复
蚂蚁背上芝麻蚂蚁背上芝麻45楼
反键的天使。.
2014/08/22回复
蚂蚁背上芝麻蚂蚁背上芝麻46楼
凡间的天使

刚刚错别字了
2014/08/22回复
skybolt21skybolt2147楼
确实不容易
2014/08/22回复
柯楠柯楠48楼
眼红楼主身材，就像20岁的美美！
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪49楼
谢谢告知，我了近都跑步了，坚持了三天，也控制饮食，我吃，可是吃到有点饱就不吃了。可是就是没降体重，现 ...
把餐点分开6餐，每餐6成饱，慢食
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪50楼
话说深蹲会伤膝盖吗？
走路都会伤膝盖。。。。。
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪51楼
求科普，HITT是什么？
自己百度啦。。。。
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪52楼
求科普，GYM是什么？还有请教达人，深蹲会伤膝盖吗？听说楼梯上得多都会伤膝盖。 ...
GYM是健身的英文
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪53楼
去健身房的话，你的孩子谁带啊？我要带孩子，去不了健身房，只能在家跳郑多燕{xiguamamaq ...
我时常带埋去，他去拳击那里打沙包，我做我自己的
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪54楼
美女天生好架子，不要浪费了，估计还没孩子吧？我们这种下班休息都献给孩子的银儿，没时间健身~~也坚持不了 ...
我有孩子，但我有时间GYM。。。其实是坚持问题
2014/08/22回复
午后红茶。午后红茶。55楼
其实这篇是小小的一个分享，不太详细，是关于我维持体态身材的一些我自己的方法。
或者连假这几天放纵的吃 ...
真心觉得楼主运动时的样子（妆容）比头像靓好多好多好多。。。
2014/08/22回复
笨牛牛妈笨牛牛妈56楼
想知道怎么减掉肚腩
2014/08/22回复
lianawanglianawang57楼
求科普，HITT是什么？
应该系HIIT吧，High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT
2014/08/22回复
沛熹妈咪沛熹妈咪58楼
lianawang 发表于 2014-08-22 14:39
求科普，HITT是什么？应该系HIIT吧，High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT..
对
2014/08/22回复
12ppp1212ppp1259楼
漂亮，楼主有多高啊
2014/08/22回复
elinor713elinor71360楼
你不要以为体重没掉就是没效~说得好，围度更加重要，不要节食真的不好。都来运动减肥吧。
2014/08/22回复
猜你喜欢

（详细版）生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃，我是怎样从150斤瘦到110斤

分享我的产后减肥心得~

我是如何将妈妈臀减少4公分的？

受了刺激要减肥！！！拔罐加郑多燕

请MM们来818哪些菜助减肥？怎么吃减肥？

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管？

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗？

顺德民信老铺糖水踩雷？甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

中午跟老公女儿外出吃顿便饭，简单又满足

还是喜欢吃馒头拌老干妈

免费赠送学X思四年级勤思班课本

一次难忘的惠州之旅

灶台清洁小妙招 告别顽固油垢

心定则事成

忙碌周末搭鸡舍，田园生活又进一步

查看更多热点 >
回复一句呗

回帖

发表
首页冬日靓汤--虫草花鸡汤家居亲子点评活动