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[懒人食谱]简单却大气的----田园三蔬+酸甜数码骨

1168954美食&下厨

田园三蔬



酸甜数码骨



材料:秋葵、秋茄、菜心、青红椒、蒜。
做法:
1、秋葵、秋茄去蒂清洗好与摘好洗净的菜心一同灼熟盛碟备用(大概5分钟);
TIPS:秋葵只需灼2分钟左右,不然营养流失的。



2、热油锅把蒜蓉、椒圈爆香,倒入生抽煮沸(灼三蔬时可同时做这步);



把辣椒豉油淋上三蔬上面~哇!开吃洛~
完成需时大概7、8分钟的样子!



颜色非常好看对吧~
红红绿绿的是不是让人很有食欲



不要吃这么斋了啦~伦家想吃肉肉~啃啃骨头滴~
好吧~~
超易做的酸甜数码骨~
1、排骨洗净飞水备用(1、2分钟);

2、调酱汁:一勺白酒+两勺生抽+三勺白醋+三勺半糖+一碗清水(1分钟)
3、热油锅把姜蒜爆香下排骨翻炒,然后下酱汁中慢火焖煮至收汁,下点葱即可起碟(大概15分钟);
4、洒上葱花OK完成了
小TIPS:只要根据步骤“2”调酱汁即使是从未下厨的亲也能做出酸甜可口的排骨哦!



看吧!就是如此简单呢!



下班到家后半小时就可开饭洛~



附上茶茶这几天发的懒人食谱汇总连接~
[懒人食谱]超详细图文并茂易学快手菜(必收汇总贴)http://www.gzmama.com/thread-4059070-1-1.html

2014/09/02
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joey008joey008沙发
我也要学做做
2014/09/03回复
joey008:
我也要学做做
查看原文
试试吧,期待发贴分享哦。
2014/09/04回复
好七呀,真厉害
2014/09/04回复
小冉の麻麻:
好七呀,真厉害
查看原文
多来厨房版“偷师”你也可以的哦
2014/09/04回复
实在是佩服啊
2014/09/04回复
……
2014/09/04回复
果断收藏!
2014/09/04回复
田园三蔬,这么大个啃阿,呵呵
2014/09/04回复
排骨流口水吖
2014/09/04回复
田园三蔬
茶茶开帖啦,马上要收藏,支持!
2014/09/04回复
2014/09/04回复
2014/09/04回复
2014/09/04回复
修齐妈33:
田园三蔬,这么大个啃阿,呵呵
查看原文
谢谢支持捧场啦
2014/09/04回复
ling1107:
排骨流口水吖
查看原文
试着做吧很简单的啦
2014/09/04回复
sulinjing:
茶茶开帖啦,马上要收藏,支持!
查看原文
嘻嘻~真好!谢谢支持啦~
2014/09/04回复
  回去我也来弄一个,看起来真的很美味
2014/09/04回复
jatvkejatvke19楼
看过以前红茶发的帖子,数码骨我也学会做了,不过这次的调酱汁好像有点变化呢,以前是:1勺白酒+2勺白醋+3勺白糖+4勺酱油+5勺清水,对不,我记得没错吧~嘻
2014/09/04回复
jatvke:
看过以前红茶发的帖子,数码骨我也学会做了,不过这次的调酱汁好像有点变化呢,以前是:1勺白酒+2勺白醋+3勺白糖+4勺酱油+5勺清水,对不,我记得没错吧~嘻
查看原文
恩,茶茶家那位嫌之前的“12345”喊了点色泽深些,他要求酸甜一点,所以茶茶按口味作了调整,出来的效果是较之前的要酸甜些,看你口味吧,按之前和现在的比例也可哦。
2014/09/04回复
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