材料:
1.鲜鱿鱼
2.油
3.糖
4.盐
5.生粉
6.鼎湖山泉水
准备工作:
1.把鲜鱿鱼洗净
2.把鲜鱿鱼的身和爪分别切开
3.在鲜鱿鱼身部切成一个个井字形进行戒花
4.放油、糖、生粉腌制1小时
5.切姜丝备用
做法:
1.下油落锅
2.放姜丝爆香
3.倒入鲜鱿鱼爆炒
4.放入小许鼎湖山泉水
5.倒入适量蚝油
6.盖上锅盖片刻让调味料更入味
7.打开锅盖至鲜鱿鱼变红卷起(放入事前腌制好的瘦肉)——盖上盖子
8.均匀炒伴几下,上碟即可
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芦笋炒肉片
[size=11.666666030883789px]材料:
1.壹号土猪肉
2.生粉
3.糖
4.盐
5.鸡粉
做法:
步骤1:用盐、油、生粉、糖腌肉
步骤2:把芦笋洗净。
嫩的部分和老的部分分开,只留嫩的部分炒,老的部分留作煲汤之用
步骤3:下油落锅,然后倒入芦笋先炒,鸡粉调味
步骤4:炒好芦笋后,重新热锅下油
步骤5:放入腌制好的猪肉,稍微加点山泉水,炒一会。盖锅盖,焖煮至收汁
步骤6:把肉片铺放在芦笋上