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首页放了最新的成果图!姐在炫腹!不是炫富!(训练图片持续更新)

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估计还要小半年,可以达到自己比较理想的目标。腹部的线条说明体脂已经较低了,这俩月一直维持在19左右。但下半身脂肪比例还是大!大腿比较浑圆有力了,脂肪开始变软,接下来的维度应该比较好减。臀部肌肉不够,线条勾勒不到位。手臂和肩需要稍霸道一点,现在过于柔和












2015/06/01
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眉毛很好看,绣的吗?
对,万老师出品,眉毛眼线嘴唇
2015/06/17回复
bhlynnbhlynn板凳
万老师做双眼皮吗
2015/06/17回复
书箐书箐4楼
赞一个!
2015/06/18回复
果然好身材哦!
2015/06/18回复
wenwenl:
估计还要小半年,可以达到自己比较理想的目标。腹部的线条说明体脂已经较低了,这俩月一直维持在19左右。但下半身脂肪比例还是大!大腿比较浑圆有力了,脂肪开始变软,接下来的维度应该比较好减。臀部肌肉不够,线条勾勒不到位。手臂和肩需要稍霸道一点,现在过于柔和[图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片]
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LZ请短私教怎么收费的?在哪里喔,生完宝宝想去密集锻炼恢复一下身材~
2015/06/19回复
哗!楼主好美丽!
结婚前,我也经常去健身,结婚后搬家,周边没有健身俱乐部就放弃了。可惜
2015/06/19回复
我的皮肤是在小学开始就开始擦东西,高中进入疯狂期,现在都是早晚八大程序,外加面膜,美容院的钱更是没少 ...
其实我觉得是天生丽质,加上你运动!后期护肤会有改变但是不会那么大
2015/06/19回复
其实我觉得是天生丽质,加上你运动!后期护肤会有改变但是不会那么大
早睡早起不烟不酒也是很重要的
2015/06/19回复






回复 wenwenl 的帖子

滨江东路
2015/06/19回复
我练的胸肌感觉有点下坠,可以指导下吗
2015/06/21回复
真不错。坚持,加油。
2015/06/22回复
84102084102013楼
健身最难得的就是坚持,LZ赞一个
2015/06/22回复
我一直想找私教,求联系方式?在哪儿上课?
2015/06/23回复









豪华组合[偷笑][偷笑][偷笑]我来打酱油的,珍贵的训练资料,崩溃胸部大爆发!
2015/06/23回复
请问美妈,私教几钱?地址在滨江东哪里?
2015/06/23回复
楼主能发健身房的联系方式吗?或者网址网页都可以~!
同求啊。我也想要健身房的联系方式。和名字。一直在找私教,天河附近好像没有什么。
2015/06/24回复
对,万老师出品,眉毛眼线嘴唇
哇,还有万老师在哪里呀?怎么联系的呢,我好像错过了很多哦。
2015/06/24回复
对楼主的肚脐环感兴趣,请问哪里穿的孔?痛吗?
2015/06/24回复
对楼主的肚脐环感兴趣,请问哪里穿的孔?痛吗?
万老师在中山大道的工作室,很好。脐环是十几年前就穿了,最近才有身材戴回来
2015/06/24回复
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