不放酱油?
【鲜美海鲜】滑蛋虾仁——3分钟打造经典美味快手菜(附滑蛋秘笈)
2037083美食&下厨
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脐橙妈妈:
[图片]我们家的小朋友一直很喜欢吃虾和鸡蛋,而虾仁和鸡蛋的完美结合更是他的最爱!而且这道经典菜式却是非常的简单、快捷。我还想跟大家分享下鸡蛋滑嫩的小技巧。材料:虾仁、鸡蛋、葱花做法如下:[图片]1、新鲜虾买回来后放冰箱急冻半小时后取出去壳,洗净后用盐抓匀备用;[图片]2、鸡蛋打散,加上葱花、麻油、盐搅匀,然后加上3-4勺清水搅拌均匀。加上少量清水,是炒蛋滑嫩的秘诀
(貌似很多MM都知道吧?)[图片]3、不粘锅内放少量的油,下虾仁翻炒至虾仁变红;[图片]4、倒入拌好的鸡蛋液,待蛋液稍微凝固后轻轻翻炒至完全凝固即可出锅[图片]啰嗦一下:在炒蛋的过程中我没有再调味了,因为鸡蛋和虾都事先加了盐。炒蛋最好是用不粘锅,这样可以省油,炒出来的鸡蛋也比较美观。我就在炒虾的时候放了少量油就没有再多放了,我们家比较喜欢少油饮食,当然,你可以根据自家情况进行调整。[图片]
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做的很漂亮 少油好
2015/08/30回复

简单美味了,孩子的最爱。
2015/11/27回复
原来蛋浆要加点水啊
2015/11/27回复