忙得顾不上每日更新了,昨天雨天加回南天,湿气很重,早上煲点红豆汤祛湿,早餐:红豆汤+热鲜奶+花式馒头+每日坚果+奇异果周日生日,不想吃高热量的蛋糕了,给自己整了一个健康的生日馒头😂每天都晚睡,今天的早餐简简单单鲜榨玉米蜜梨汁+水煮土鸡蛋+馒头+每日坚果
小家伙的早餐:藜麦饭团+蔬菜沙拉+小吊梨汤+每日坚果俺自己的:小吊梨汤+蔬菜沙拉+烤红薯孩子今天春游,一周前就下了便当订单,本来想带烤鸡翅的,结果昨天说有一个队友带鸡翅,于是我给他准备了八爪鱼肠仔+紫菜包饭团+蔬菜+西梅