帖子详情

【妈网减肥日记NO.28】三宝妈瘦出新高度,誓要92斤

1482452时尚扮靓

      说出来可能会被吐槽,你这么瘦,还减肥

其实体重在每个人眼中标准不同,我只能说,我对自己要求比较高。

简单自爆一下自己: 86年虎妈一枚,生了3个娃,一年一个顺产

身高162,  目前体重98-100斤

目标:5月16日生日,31岁生日瘦到92斤

减肥方式:运动+控制饮食,注意是控制,并非节食

去年夏天体重是95斤,新年涨了几斤,所以最少要恢复到去年的姿态,能更进一步是最好了

三宝妈我是跑步爱好者,跑步史已经有2年多,所以对于我而言运动并不难,难得是控制嘴巴,小零食要NONONO

好吧,晒一张近照吧,准备好了运动服,跑起来





2017/03/03
精选回帖
lelemailelemai15楼
2017/03/05回复
31楼
1970/01/01回复
那孩子谁带呢?
2017/03/06回复
你已经不上班了,你配偶也不用上班啊?
2017/03/07回复
全部回帖
甜心baby2012:
呵呵,跑步健身不一定要不工作,可以在你下班后进行,就算配偶上班也没影响吧。晚上腾出半小时帮忙带下,再小区周边跑,这个问题不大吧。
查看原文
总有这种人,我已经不回复她们
2017/03/11回复
pig520cat:
总有这种人,我已经不回复她们
查看原文
只是替你抱不平。。。
2017/03/13回复
这是来拉仇恨的啊
2017/03/13回复
甜心baby2012:
只是替你抱不平。。。
查看原文
谢谢你啊😘
2017/03/13回复
猜你喜欢

《妈网减肥日记NO.33》+ 我要瘦-坚持

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

【妈网减肥日记NO.31】减肥,我能做到!

【妈网减肥日记NO.19】短期目标,瘦10斤

对拔罐减肥的感受(减了15斤)

热点推荐

永庆坊里寻古探今!还能体验一把活字印刷

遛娃地上新!广州将建世界级超级乐园!

万象城小丸子展 8090后的童年回忆

美式整骨听到咔哒一声 灵魂都出窍了

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

81年的未婚单身女同事征婚

好看又实用!卧室空间小可以这样做

一人说一件开心的事 今天出太阳了

六一儿童医院怎么样?大家有就诊过吗

一家有爱的美睫店 妹子养了好多小动物

从化竹庄休闲度假 大排窗对住流溪河

广东经典汤 西洋菜陈肾猪骨汤

查看更多热点 >

回帖