楼主30出头,一直以来都是胖胖的身材,做女孩子最胖时140斤,特地去医院抽血化验,结果是单纯性肥胖,总之之后尝试很多种减肥方法,比如跑步或节食都坚持不了,吃药比如绿瘦、9块9,康宝、还有啥芦荟减肥产品,要么口干舌燥要么拉肚子,瘦几斤后一旦停药就更胖了,后面因为家里条件差一日只吃一顿,不到半年时间自然瘦了30斤,剩110斤。等到结婚生了孩子一下子又胖了15斤,到现在为止一直保持在125斤左右,身高只有1.56,这样的身高标准体重是95-100斤,超标了好多,上街买衣服有时XL都穿不了,好烦的。最近认识一个朋友,介绍我去埋线减肥,所以昨天就做了,其实就是拿个针把啥线埋进皮肤里,跟打针一样,有点疼但可以接受,肚子扎比较多针,手臂大腿后背小腿啥的就是对称的2针,没认真数,大概20多针吧,埋好了贴个圆圆的类似创可贴一样的东西,当天不洗澡,三天不激烈运动不过X生活,然后要求早餐吃2个蛋白和一杯牛奶,中午可以吃油炒绿色蔬菜、喝蔬菜汤或水果,晚上只能吃油炒蔬菜,超过7点半什么都不能吃了。对了还给了一瓶药,每天空腹吃两粒。前天中午埋线,前天晚上就只是吃了一点青菜,昨天一早就称122左右,一下子少了3斤,自己都觉得不可思议,只是少吃一晚会瘦这么多吗?也可能是一早把宿便排出2斤也有可能,哈哈哈哈😂。在埋线之前中午美食了一顿,囤了太多在肚子里吧。昨天一天都是按要求完成饮食任务的,一天都不觉得饿,以前一到饭点就饿得不行,到处找吃的,昨天中午到晚上一直都没有食欲,因为知道一点都不吃对胃不好,所以强迫自己吞了些青菜下去,今天,12月1号,是埋线第二天,等下称一下体重,原始体重是62.4-62.8这样左右浮动的,无图无真相,所以上一张图片,埋线后的皮肤图片,上面有几个针眼,还有这两天刚拍的肥腿肥肚子😂大家说的我也理解,瘦身前医生也说了,只是控制食欲,变胃变小,如果之后继续大吃猛喝,会反弹的更厉害,所以减肥真的是管住嘴,迈开腿,另外不广告,因为我不是在广东省内地方做的,大家私信也没用
招淘宝主播/胖模/模特 月薪5000-2w岗位要求:通过《淘宝视频直播》进行公司产品的销售任职要求:1. 女,身高152以上,体重不限,有强烈意愿减肥并愿意分享(减肥免费)2. 普通话标准,能吃苦耐劳,脾气好,承受力强。3. 积极乐观,直爽外向的性格,敢于挑战高薪。有意者邮件:youluoguoji@企鹅邮箱
keendy:埋线之后确实是没有那么容易饿的!不管什么方法减肥都要节食的啦,只有胖子能理解。5查看原文正确节食 不是盲目节食,要保证在营养均衡情况下减少热量的摄入来达到减肥效果。我42天减了12斤,而且学会了一套科学合理的饮食方法,正常一日三餐也不反弹。
柠檬可乐茶:楼上说是控制饮食减的肥,这个人肯定没有真正尝试过减肥。控制饮食是能减肥,但是会很饿很饿,我不知道多少人是因此放弃了减肥,反正我自己是很难坚持。所以这个埋线减肥,能让人感觉不到饥饿,就已经是超级有效果啦。不忌口会反弹。这也不难理解啊。就算不埋线,平时吃东西不忌口也会长肉肉啦。说那么多只是有感而发,我没有做埋线,只是靠吃代餐跟健身减肥,一个月减了两斤而已。路漫漫其修远兮~~~查看原文我用代餐+多走路 42天瘦了12斤,至今也不反弹,而且学会了一套科学合理的饮食方法,一日三餐正常吃也不反弹。你说的对,减肥主要是管住嘴,这里的管住嘴是说要拒绝高热量高脂肪无营养的食物。
柠檬可乐茶:楼上说是控制饮食减的肥,这个人肯定没有真正尝试过减肥。控制饮食是能减肥,但是会很饿很饿,我不知道多少人是因此放弃了减肥,反正我自己是很难坚持。所以这个埋线减肥,能让人感觉不到饥饿,就已经是超级有效果啦。不忌口会反弹。这也不难理解啊。就算不埋线,平时吃东西不忌口也会长肉肉啦。说那么多只是有感而发,我没有做埋线,只是靠吃代餐跟健身减肥,一个月减了两斤而已。路漫漫其修远兮~~~查看原文我用代餐+多走路 42天瘦了12斤,至今也不反弹,而且学会了一套科学合理的饮食方法,一日三餐正常吃也不反弹。你说的对,减肥主要是管住嘴,这里的管住嘴是说要拒绝高热量高脂肪无营养的食物。
这样的减肥方法真让人受罪,很心痛楼主。我产后120斤,42天减了12斤,是我朋友告诉的方法。早晚喝代餐+午餐吃肉吃菜7分饱,每天中午可以自由选择自己喜欢吃的菜式,所以42天很容易坚持。而且她还教会了我一套科学合理的饮食方法。一日三餐正常吃不反弹。当然是不能暴饮暴食哟。