vickyyb
vickyyb楼体重48.20→48.15公斤
相比巩固期第一天还减重0.05公斤
内脏脂肪等级2
体脂率维持不变
纤妃笑 不节食 不反弹 我就在验证
减重要减脂才更科学，我之前一直是用普通的称打卡的，直到第23天才用上了体脂称，所以分析数据都很标准，评分也很高。下面是我普通称的记录给大家参看。
下图是我在薄荷上记录一个月来的体重打卡数据
我是一位高龄二胎妈妈，也还在哺乳期。虽然我的原始体重只有53KG,但我还是觉得自己的下半身太胖了。你们都懂的，穿裤子，大腿小腿绷得紧紧的，完全没有裤型。所以我才下决心减肥，希望能瘦下来，遇见最美的自己。
今天是我减肥的第三十天，减重9.4斤，就此立贴为记。
感谢你的关注！🌹
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