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【妈网瘦身日记】我要减脂减重

562044时尚扮靓

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5.5打卡第27日 体重48.5
早餐:鸡蛋、火龙果加酸奶
上午加餐:橘子
午餐:紫薯、芹菜、鸡肉、两块花胶
晚餐:青瓜
运动:开合跳50下
2019/05/06回复
5.6打卡第28日 体重48
早餐:鸡蛋、杂粮粥
上午加餐:苹果
午餐:紫薯、芹菜、鸡肉、青菜、菇类
晚餐:青瓜
运动:开合跳50下
已达到目标48KG,开心
2019/05/06回复
恭喜美妈,这么快就减到目标体重了,而且一个月八斤,比例好大啊
2019/05/06回复
体重好减,体脂难减
2019/07/05回复
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