帖子详情

爆好喝!低脂鲜美的豆腐菌菇汤!喝三碗都不腻

539212美食&下厨

爆好喝!低脂鲜美的豆腐菌菇汤!喝三碗都不腻

嫩滑的豆腐,鲜美的菌菇,加上鸡蛋和火腿丁汤底。这个我要喝三碗!🙋







🧡食材

菌菇,豆腐2块,火腿肠1根,鸡蛋1个,葱花适量。



芝麻油,盐,适量。

🧡做法

1⃣️豆腐,火腿肠,菌菇,葱花,都切小粒。鸡蛋打散备用。

2⃣️锅里热油放入葱段姜片爆香,加入菌菇翻炒出汁。

3⃣️倒入适量的水。

4⃣️沸腾后加入火腿丁。豆腐。

5⃣️再次沸腾后,加入一勺芝麻油,倒入鸡蛋。

6⃣️调入盐和葱花即可。



厨房小白也无压力。
2019/07/04
精选回帖
我也是用平茹+豆腐粒+香菜汤,好好喝
2019/07/08回复
全部回帖
wenwywenwy沙发
哈哈,正减肥,马住!
2019/07/05回复
最唔中意依款汤,脾胃唔好,受不住。
2019/07/05回复
不错哦!收入菜单~谢谢楼主分享!
2019/07/05回复
小饭粒funni:
爆好喝!低脂鲜美的豆腐菌菇汤!喝三碗都不腻嫩滑的豆腐,鲜美的菌菇,加上鸡蛋和火腿丁汤底。这个我要喝三碗!🙋[图片][图片][图片]🧡食材菌菇,豆腐2块,火腿肠1根,鸡蛋1个,葱花适量。[图片]芝麻油,盐,适量。🧡做法1⃣️豆腐,火腿肠,菌菇,葱花,都切小粒。鸡蛋打散备用。2⃣️锅里热油放入葱段姜片爆香,加入菌菇翻炒出汁。3⃣️倒入适量的水。4⃣️沸腾后加入火腿丁。豆腐。5⃣️再次沸腾后,加入一勺芝麻油,倒入鸡蛋。6⃣️调入盐和葱花即可。[图片]厨房小白也无压力。
查看原文
学习学习
2019/07/05回复
简单快捷,估计小朋友超爱吃。改天得试试
2019/07/06回复
明天就做这个汤
2019/07/07回复
我也是用平茹+豆腐粒+香菜汤,好好喝
2019/07/08回复
感觉好鲜甜哦
2019/07/09回复
好。不错哦。
2019/07/09回复
小饭粒funni:
爆好喝!低脂鲜美的豆腐菌菇汤!喝三碗都不腻嫩滑的豆腐,鲜美的菌菇,加上鸡蛋和火腿丁汤底。这个我要喝三碗!🙋[图片][图片][图片]🧡食材菌菇,豆腐2块,火腿肠1根,鸡蛋1个,葱花适量。[图片]芝麻油,盐,适量。🧡做法1⃣️豆腐,火腿肠,菌菇,葱花,都切小粒。鸡蛋打散备用。2⃣️锅里热油放入葱段姜片爆香,加入菌菇翻炒出汁。3⃣️倒入适量的水。4⃣️沸腾后加入火腿丁。豆腐。5⃣️再次沸腾后,加入一勺芝麻油,倒入鸡蛋。6⃣️调入盐和葱花即可。[图片]厨房小白也无压力。
查看原文
唔错,试一试
2019/07/13回复
猜你喜欢

13种羊肚菌美味做法

行政大厨给您上月子餐干货喽

【20元钱吃什么】之三菜一汤

油真的只用一次的川味红油口水鸡!

要吃更要颜值:美味菠萝炒饭!

酸辣爽口,鱼片滑嫩----酸菜鱼

热点推荐

喜羊羊和与灰太狼展 就在北京路天河城

穿越600年的烟火气 军事要塞变成网红街

新黄沙市场9月8日开业!附广东吃海鲜地图

人均唔使一百!叹足3个钟K+自助餐

酥酥脆脆的苏式月饼 还是偏爱五仁

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

快手宵夜土豆丝饼 10分钟搞定

辅食日记 1岁+宝宝每日餐单

北江边渔鲜店的桂花鱼 鲜甜到颤抖

新塘藏住间潮汕美食店 地道风味

琶洲遛娃挖到宝!百年动漫悟空展免费看

永庆坊满洲窗太出片 带娃冲就对了

带娃科技馆收心 深圳科技馆人挤人

查看更多热点 >

回帖