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HJYLYD2006只看楼主

断断续续的练习，对睡眠有点改善。有时候做三遍会睡不着。不是是不是做多次的原因。

2023/12/12

全部回帖

小韦韦bb沙发

tiffany-mm:

这个有什么效用的？

身体柔韧性好啲吧！反正佢练咗之后就话冇乜腰疼

2023/12/20回复

tiffany-mm板凳

小韦韦bb:

身体柔韧性好啲吧！反正佢练咗之后就话冇乜腰疼

哦，原来系甘

2023/12/21回复

小韦韦bb4楼

tiffany-mm:

哦，原来系甘

不过要坚持练，我就系坚持唔到

2023/12/21回复

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