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💝坚持跑步的那十几天,减了2斤肥肉!

308435时尚扮靓

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等风的日子:
你自己是110吧,所以你看别人也觉得是。我从来没突破过110.除了怀孕的时候
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被你说对了,我是110斤,164高
09/11 17:20回复
韵致淡雅:
被你说对了,我是110斤,164高
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那你要小心已经报警
09/11 18:22回复
注意控制饮食,会减得更快,加油
09/11 19:23回复
等风的日子:
那你要小心已经报警
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跑完步不要马上洗澡阿,要等至少半小时
09/11 19:48回复
姐妹们 想瘦下来 一定要运动和饮食结合起来 哦
09/12 10:53回复
十分佩服你!不敢说自己的体重了😂😂😂我也要努力一下减肥。
09/12 23:00回复
羡慕楼主的身材
09/13 07:55回复
我爱晴天88:
我重100斤高1米62,真是好瘦要增肥,一个星期居然一克都无增到,增了个寂寞。
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这个体重刚好吧
09/14 14:16回复
女生身体160㎝,体重100左右比较合适,165㎝身高110,170身高120斤就可以了吧,太廋没有气质,而且身上都是骨头。  男的175㎝,控制在140左右,180CM控制在150左右
09/14 14:20回复
棒棒哒🎉🎉
09/14 15:18回复
很大的毅力,佩服!
09/14 17:41回复
eikaeika32楼
我也比较关注赤脚跑步是不是有利于打通经络?
09/14 23:16回复
wtapplewtapple33楼
好佩服这个毅力,我起不来😂
09/15 07:12回复
加油哦坚持
09/15 14:28回复
我媳妇减了二十斤,二十来天吧,跑步加控制晚歺
09/15 15:45回复
继续坚持!
09/18 22:55回复
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