我看楼主吃量不小啊。
不过坚持写日记已经是很有毅力啦。
我觉得楼主应该加入一些锻炼的元素，效果会更好！
加油加油！

是啊

在吃这么多的情况下，我还竟然继续减了2斤。

我觉得针灸实在太神奇了！

运动就免了吧，我这个人实在是个对运动深痛恶绝的人！

DAY 58   2008年08月26日

早餐玉米蛋花羹一碗。

午饭去吃了盱台小龙虾，还吃了香辣蟹。



晚餐在家吃，青菜加蒸鸡。

有大大~~

[ 本帖最后由 黑莲蓉 于 2008-8-28 10:55 编辑 ]

DAY 59   2008年08月27日

早餐牛奶泡玉米片！

午餐吃了一碗泡面。

感觉最近经常吃方便面啊~

晚餐：丝瓜、豆角。没吃肉哦！

看下能不能坚持晚餐不吃肉吧！

饭后吃了葡萄！

有大大~

DAY 60   2008年08月28日

早餐半碗河粉。

午餐去吃肯德基。

吃完后去针灸，被针灸师训了一顿啊~

说我不能吃这么高热量的洋快餐。

555555~~~~~

果然，体重暴增至：130斤。

晕~至于吗？一顿饭长2斤。

也许是因为我刚吃完就去称的缘故吧。

阿弥陀佛！

晚餐节制了！

青菜、紫菜汤，饭后吃了水果。

刚才仔细数了下，从开始针灸到现在60天了，一共才去了11次针灸。
连一个疗程都还没有做完。我的天哪！

我中间旷课的次数太多了。

DAY 61   2008年08月29日

早餐牛奶泡玉米片。

午餐：青菜、卤蛋。

饭后跑去中山八那边拿货。

抬了5箱玩具回家。

晚饭叫了外卖：肠粉、粥。

DAY 62    2008年08月30日

周六

睡懒觉，没吃早餐。

午饭：鸡肉加青菜。

晚饭去河南那家柄胜，吃了虾生、虾头粥、青菜、猪脚、鹅肠~

DAY 63     2008年08月31日

例牌是周末睡懒觉不吃早餐。

午饭去环市路的蕉叶吃泰国菜。

咖喱蟹、冬阴功汤、猪颈肉。

咖喱拌饭，吃了2碗。

妈呀~我已经几个月没吃过饭了，吃得好撑！

DAY 64     2008年09月01日

周一，早餐没吃。

午饭吃了青菜加2块鱼。

午饭后去针灸，129斤。

郁闷~

又加了一个腹部推拿的疗程，周三开始做。

晚饭2晚紫菜汤，青菜。

晚上开始不吃肉了！

NND~

有点感冒的迹象~

DAY 79    2008年09月16日

隔了半个月没记录了啊。

今天重新开始。

之前半个月因为重感冒了一个多星期，后来又出差，所以一直没记录。

今天去针灸，还是128斤。

为了加大缩紧肚皮的力度，我加了一个点穴按摩肚皮的疗程。

好痛啊~~~~~

有点受不了。。。

今天早餐没吃，午餐吃了些许的菜，之后就去针灸了。

现在感觉肚子有点饿啊~

晚餐要吃清淡的，还在考虑吃什么好。

晕。结婚、生子后的妈咪们，看到听到个个都变肥了，但本人结婚、生子后反为变瘦了，请问有什么办法肥呢？

伟仔妈，在这里说要增肥会给很多人鄙视的，哈哈哈～

我都肥左好多啊，不过现在系哺乳期，吾减得，日日都吃吃吃，真系猪一样！！

好羡慕LZ128斤，我以家138斤啊～～想到都想哭

全程好有耐性地睇完姐妹的贴子，怎么最后无疾而终了，减肥成功了没有？
我生女几年了，话肥了二十斤，话减又减唔成到现在，昨天又下写了减肥大计划，
等我好消息吧