楼主有毅力，加油加油！

DAY 38  2008年08月06日

早餐依旧是牛奶泡玉米片。

午餐是青菜、一个卤蛋。

晚餐朋友请吃饭吃了酸菜鱼、毛血旺。

我只是有毅力写这个，

其实没减几斤。

黑老大
要坚持啊！

DAY 39  2008年08月07日

早餐牛奶泡玉米片。

午餐忘记吃什么了，不外乎是青菜和一些肉类。

晚餐是蒸鱼、猪红汤。

有大大~

DAY 40  2008年08月08日

今天是奥运开幕的日子！

早餐同样是牛奶泡玉米片。。。。

再好吃的东西吃多了也会腻~~

午餐没胃口，吃了些青菜。

晚餐喝了2碗汤，吃了紫姜炒鸭~好吃啊~~

奥运开幕式没有让我感到太大的惊喜~

我反而担心那些外国人能否看明白。

看到10点多，实在无聊。

哄睡了方包我就跟朋友出去农讲所吃宵夜了。。。

(*^__^*) 嘻嘻……~~~

DAY 41  2008年08月09日

周六，早餐没吃。

午餐出去庆祝朋友的生日，吃了川菜，喝了啤酒。

晚餐在姐姐家附近新开的湘菜馆，吃了手撕包菜、炒腊肉。

味道不错！



有大大~~

DAY 42  2008年08月10日



刚才写了一大段，MD！妈网抽风，全都没了。

早餐一碗绿豆汤、3块芋头糕。

午餐是海鲜大餐！

姐姐、姐夫去海鲜市场买了很多海鲜回来。

三文鱼、海螺、罗氏虾、河虾、带子、生蚝。

3个人吃满满一桌的海鲜，好撑啊~

下午带了方包去游泳，她玩得不亦乐乎，游泳场要关门了都不肯离开。

晚餐前，下了一场冰雹，奇景啊~

方包被我们3个大惊小怪的大人雷到了~

看到我们跑来跑去，像八爪鱼一样趴在我身上不肯下来，也要跟着凑热闹。

晚餐继续海鲜大餐~~

是啊

坚持

楼主现在成绩如何啦？

呵呵，我住的离你很近啊，我想去针灸，但是没伴。我 = 超胖

DAY 43  2008年08月11日

早上起来要带方包回家，没时间吃早餐。

中午本来是打算要开始去针灸了，

但是去趟厕所发现，NND，我的MC奇迹般的来了。

刚好相隔1个月。



看来又得推迟去针灸的时间啦。

最近的体重维持在129斤，这段时间是靠节食减下来的。

估计很容易胖回去。

午餐没有吃，有点头疼，请假在家休息。

下午3点多起来吃了些水果。

晚餐吃青菜、青瓜炒鸡杂、骨头汤。

有大大~~

DAY 44  2008年08月12日

早餐没吃。

午餐因为要出去拿玩具，跟朋友去了五羊新城的“左滚右滚”吃饭。

喝了2碗汤、半碗饭，还有一些鸸鹋肉、马蹄、青菜。

汤的味道很好，推荐大家去试下。

晚餐只吃了青菜。

有大大~~

成绩不理想啊~~

一个多月只减了几斤

郁闷~~

你可以跟我一样去雅纤堂针灸啊！

DAY 45  2008年08月13日

早餐没吃。

午餐吃的是菠萝牛肉、卤蛋、青菜。

下午带方包去打预防针，回来的时候还早，就去了天河逛街。

约了朋友想去吃烤鱼的，

结果烤鱼没吃到，郁闷！

去了巴适成都小吃。

老三样：鸭三宝、香辣虾、肥肠粉。

不过天气热，没胃口。吃了一些配菜就没吃了。

打包了几盒回家。

饭后又喝了1杯奶茶。

我也有做過針疚減肥的，當時減了10幾斤了，吃的東西也跟樓主差不多，還是蠻有效果的，到現在再肥也還是比沒減之前要瘦點的

DAY 46  2008年08月14日

早餐牛奶泡玉米片。

午餐继续啃鸭三宝。

晚餐吃了1碗桂林米粉。

这周吃的东西明显多了。。。



有大大~

希望我也能减多点！

DAY 47 2008年08月15日

早餐木有吃。。

午餐红烧茄子、蒸鱼。

晚餐吃东北菜，好饱！