第二天：早餐喝了一杯无糖豆浆和一个鸡蛋，隔两小时后就去了，一称57.4KG，有点失望，我还以为至少会减去两三斤呢。拍打时好痛，特别是瘀青的地方更是，忍了一个小时，终于做完了，这一刻特别饿，觉得走回家的力气都快没了，还要等两小时才能吃东西，吃的东西还只是一根凉拌青瓜加一苹果，根本就没法止住饥饿感，在去幼儿园接妞前额外的吃了一小块火龙果，晚饭又是一碟水煮芥菜（听说吃芥菜减得快），到晚上整个人是又疲又饿，早早就上床睡了。

第三天：早上起来时，觉得整个人都快飘了，双手双脚都在打颤，肯定是饿的，赶紧给自己煮了两个鸡蛋（额外加了一个），打了豆浆，吃完之后，还是觉得晕得很，不敢开车了，跟老公送完妞去幼儿园后让他把我送回家。歇了会，还得去减肥不是，就深一脚浅一脚的去了。称了是56.7KG，还不错，已经可以穿得下减肥前我拉不起来的裤子，裆部也不觉得紧，手臂也觉得松了些，但是拍打时比第二天更痛，吡牙裂齿的忍也下来，做完照例是饿，午餐水菜木耳腐竹并额外的加了几条面条（减肥固然重要，但健康更重要，管不了那么多了），吃完后，终于觉得有饱的感觉了，不觉得飘了，苹果也不需要吃了，下午接妞时我还走了两站路去幼儿园。晚餐，我也给自己加了一小块瘦肉，终于有点幸福的感觉了。

第三天：觉得状态还行，就照例一杯豆浆加一个鸡蛋，因为有些事要办，是吃完了中午那碟水煮白菜后才去减肥的。称了称56KG，还满意，之前还以为前一天吃了面和瘦肉，效果会差呢。身上的瘀青也已经变深，开始消退了，拍打时只是大腿内侧因为还有瘀青还是觉得有点痛，感觉已经好多了，躺在美容床上也就可以开始想其他事情了。
晚饭后，一直觉得好渴，不知是不是因为减肥引起的原因，又不敢喝饮料（一直觉得冰冻饮料最解渴），只能把水冰一冰喝，还是解不了渴

[ 本帖最后由 niuniumami 于 2008-9-11 23:04 编辑 ]

坚持就是胜利，我准备也去减！

请问是在哪里减的呢?

女人为了减肥，就什么都做得出来
佩服
换做我早就投降了

是呀，在哪减的呀

是在我家附近，天平架这边，很小的一家店，只做减肥的。

我觉得就是不去做什么拍打，就你这个吃法三两天也能瘦个几斤啊，LZ保重身体啊！我现在在跳健美操，一个多月了，瘦了十来斤了，减肥固然重要，健康更重要啊，我之前也是60公斤左右，现在55公斤了。精神也很好，气色也好。还在努力中。

完全是在节食嘛,不用花钱去做啥了.

就这样吃,保你一个月瘦十斤以上.

再过一个月,又长回来