我觉得黑豆豆浆对促排卵很有用,去年我的月经不是很正常,今年开始每天早上喝黑豆豆浆,这几个月的月经基本上正常了.不过我打算8月底好孕,希望能怀上.

我是试了安利的月见草胶囊，好像里面的成分是当归之类的，吃了几个月，现在YJ很准时，明天打算去买黑豆，呵呵，双管齐下，希望快点成功啦！

最最重要是调理好YJ, 只要YJ有规律(时间间隔基本一致,颜色,量都不错)那么离好孕肯定就不远了. 我从小就不大理会自己的YJ好不好, 导致婚后大半年都没怀上.然后听朋友介绍用艾条熏肚脐下三个横指位(不过YJ期间要停止,还有计划怀孕那个月要停,因为好象说会加速血液循环导致流产), 坚持三个月后YJ就好多了,然后再加上喝中药和阿胶, 补血补气. 很快就好孕的了. JM要努力啊!

妈网ID：文皓仔怀孕时间：2006、8、16孕前身体调理经验分享：我是2005年底结婚的。婚后没急切要孩子，反而是做好自我调理，因为本身我比较瘦，身体也比较差，所以婚后经常会煲些滋补的汤水，如：人参牛奶炖乌鸡、清保两炖生鱼、瘦肉水、红枣炖鸡蛋糖水等，还有喝孕妇奶粉（怀孕前可以喝的）、老公就让他戒烟酒、定期炖猪腰汤。每天准时休息（不超过12：00）少在外面吃饭，都是自己煮的（有营养）多吃水果，让其自然受孕，没有刻意测排卵、AA等！呵呵~~~结果半年后成功怀了，期间没有出现任何异常，定期产检，听医生的话，吃维生素片、孕妇奶粉，呵呵~宝宝于2007年顺利出生了，我怀孕前41KG,宝宝出生3.5KG  哈哈！大胖子！各位姐妹别心急，这方法介绍过给很多妈妈，都很好！

我和先生是有计划的怀孕的，试了2个月就怀上了，觉得很顺利，女儿出生时8斤！（大胖丫头）现在一岁了，健康活泼。我也说说我的经验吧。比起怀孕期间的护理，我觉得妈妈怀孕前的自身护理很重要。怀孕是人类繁衍的一个非常自然、正常的过程，因此健康的身体状态更容易受孕。在计划换孕前，应该做一次妇科检查，婚后的女性难免会有一些妇科炎症的，这个很正常的，不要有心理负担，如果有炎症在身，请积极治疗，治疗期间适当减少性生活，也要督促丈夫保持生理卫生；小病症治好了，人也会觉得轻松，这时请注意健康的饮食，和适当的运动；我在怀孕的前半年，每天都会慢跑40分钟（经期几天除外），一段时间下来，觉得自己神轻气爽；每天一粒复合维生素我觉得是一个不错的保健方法。我没有吃中药调理，怀孕前半年没有病过（感冒、发烧、肠胃炎之类），反正就是以一个健康的身体迎接小生命的到来，结果，小宝贝很快的就投入我的怀抱了。[ 本帖最后由 Gugu双鱼妈 于 2009-5-25 13:55 编辑 ]

服用叶酸有何作用？哪儿有卖？什么牌子好？