如果坚持母乳喂养的话会瘦得很快的,我怀孕前是104,生的时候是135,生完在医院称是128,出了满月是118,第二个月是108,第三个月就基本恢复到怀孕前的体重了,最瘦的时候才99,主要是我坚持母乳喂养,营养都过给小孩了,我本身也没有运动,吃饭什么就跟以前一样,小孩也一直是家婆带着,我是通过喂母乳瘦下来的,哈哈

当年我JP是5月生我老公的，她的奶也不稀，都系稀的，所以她就经常打击我，还把当初她的情形跟我说，说怎样怎样，孩子不饱，总之坐月是饱经风霜。自从加了奶粉后，她宁愿BB吃多几餐奶粉，都不愿意吃我的奶，搞到有时涨奶了都无俾BB食，后来就更加无乜奶了。

本来未生BB前我与JP的关系很好的，结果一个坐月，现在跟她都很有隔阂的

让JP说去吧,我是不会理会的,母乳真的好处多多,你应该多让宝宝吸吮,可以刺激乳汁分泌，同时要多喝些汤水（花生猪脚章鱼汤，很有效的！可以的话还是让宝宝吃多点母乳．

看了这么多回复，原来这么多妈妈都是减肥很难的，看来有减肥成功的妈妈多上来介绍一下经验吧，当然不要药物减肥的，毕竟那还是存在一些问题的，即使一开始没问题，但谁也不能保证是不是已经损害了健康，说行的都是因人而异的，世界上没有百分百成功的减肥药。

我是支持运动减肥的，毕竟那才是正道

我怀孕前120斤,生宝宝前155斤,生完宝宝撑是148斤,可宝宝是7.3斤呀!

撑的是同一把称呀,真的很奇怪,

回家后,,每天都要起来吃5更饭,婆婆半夜3\4点起来煮好,我5点起来吃,听说很补

没有特别去补,因为怕宝宝会上火,饭量跟平常一样,

2个星期后体重是130斤,宝宝很乖,一般11点就睡觉咯!早上5点吃奶,喂完我就吃五更饭哦

再过一个月,116斤,原来喂奶很瘦呢,

可我的产假只有3个月,上班以后,又开始发胖咯!因为不用带孩子,很舒服.

到目前为止,宝宝6个月咯,我又回到120斤咯!

MM可以看看我这种减肥~~我产后减了27斤呢，希望能帮到妈妈们。

http://www.gzmama.com/viewthread.php?tid=909163&extra=&page=1

我晚上要带宝宝，白天要上班，瘦得不成样 ，162CM，92KG，我是纯母乳喂养，上班了也要反奶挤出来背回家去，哺奶应该会瘦

[ 本帖最后由 cocoice 于 2009-3-12 15:08 编辑 ]

孕前97，产前140，产后126（双胞胎），现在116。五月份就要上班，怎么见人！

我介奶后反而肥了两斤6

我和楼主很像啊,之前一直96斤
生前重了好象20多些,生完,在医院称105而已
回家坐月后,又重了,也是比生之前重了20多斤吧,啥衣服都不合穿了
现在我都懒得称了,等戒奶之后再说好了

因为很累,带孩子很累,总觉得睡不够,所以都没有做什么运动

好怀念以前不胖的日子啊

未孕120，产前176，刚生完第二天145，BB两个半月105，三个月100，结果BB半岁又升返125，在一岁半137，上两个星期开始减肥行动，不吃早餐（仅仅喝一袋豆浆）、中午吃一两饭多吃点青菜和肉肉、晚上不吃饭光吃菜（当然包括肉类啦），多吃水果（主要爱吃橙子），呵呵，一个星期就瘦了6斤，可惜觉得自己面色差了一点，不过还算有效，等减到指定目标120，就可以保持了。
      

我比你更重，生的时候180，生完170。

唉，连我哥也坏坏地说，你都瘦了那么多年了，是时候胖一下了，呜呜呜

请问大家是怎样收腹的？生完肚子还那么大，好像还有一个在里面一样，呜～
夏天来了该怎么办啊？

看来我也惨了，怀孕前110，生产前140，产后130，月子后136，现在囡囡3个半月了，还是136，纯母乳喂养，唉。。。

我也烦啊,一直是自己带BB,到现在还是118,郁闷ing

我也是一样啊，未怀孕之前96斤，生之前140斤，BB7.2斤，生完130斤，好开心甘瘦左10斤，但是之后就。。。。。。
而家有124斤啊，自己带孩子，晚上BB醒一次，3个多月了才瘦6斤，好担心瘦唔到，LG成日话我肥，都唔愿意同我一齐训，话我霸晒张床