sonsyfm
会试用“香蕉早餐减肥法”，就是早餐只是吃1-2只的香蕉，加温水（本来是话要吃脱脂／低脂牛奶，但是我所知，香蕉+奶是不易难消化的，所以改为温水）不吃其它的食物做早餐了！
日本的深田恭子就是用这种方法减的肥啊，
不过本来她就不是太肥啊，
但是我就不是太瘦了！
反正又不是太麻烦，又不贵
，又容易做！所以从明天开始就会进行.本楼主会每天记录体重及其它的情况，上来和大家汇报，
供大家参考啊，祝我成功吧！
[ 本帖最后由 sonsyfm 于 2009-3-7 09:48 编辑 ]
减肥行动进行中~本楼主的减肥日记（代号香蕉）每天更新中
390342美食&下厨
会试用“香蕉早餐减肥法”，就是早餐只是吃1-2只的香蕉，加温水（本来是话要吃脱脂／低脂牛奶，但是我所知，香蕉+奶是不易难消化的，所以改为温水）不吃其它的食物做早餐了！ 日本的深田恭子就是用这种方法减的肥啊，
不过本来她就不是太肥啊， 但是我就不是太瘦了！ 反正又不是太麻烦，又不贵
，又容易做！所以从明天开始就会进行.本楼主会每天记录体重及其它的情况，上来和大家汇报，
供大家参考啊，祝我成功吧！ [ 本帖最后由 sonsyfm 于 2009-3-7 09:48 编辑 ]
2009/03/05
全部回帖
huweihaoyumama早上空腹吃香蕉,会得结石的.
2009/03/07回复
绿意阳光
sonsyfm楼
靓叻妈咪
加油
christine123帮顶
2009/03/08回复
Annawangmin如有效的话，我也想试试，一直想减肥可又没那个毅力
2009/03/08回复
如有效的话，我也想试试，
2009/03/08回复
zhanghuilxj10楼爸妈爱靖然:
期待LZ的好消息，有效我也要试试
查看原文ME TOO
2009/03/08回复
xy_hu
yuanfangmama13楼香蕉的糖份大啊，而且含钾高，就像楼上有的MM说的，空腹吃肯定不好的，建议改吃蒸红薯和苹果好点
2009/03/11回复
咪唻哆
LIU182
蓝雨GGDD
虫子妈
葳葳妈咪
加油！
