
自制第二期鱼香茄子煲--钟意既入黎--闻闻~~
430833美食&下厨
鱼香茄子煲
首先讲材料 茄子(去皮切段条状)、猪肉碎、咸鱼碎(特香那种)、紫天椒圈(小小的);
调味料 蚝油、生油、猪油(或者用肥猪肉炸)、生抽、老抽、蒜茸;
开镬咯 1、烧红只镬,放D肥猪肉入去炸油先,出油后,把肥叉挑起;
2、放茄子段去炸,炸的过程中,一定要把油吸干,茄子未全身变色就再加D,变左色就炸好了,先夹起;
3、(洗干净只镬先)放生油蒜茸起镬,放猪肉碎、咸鱼碎、紫天椒圈爆香,然后放小碗水封盖2分钟;
4、2分钟到啦,起盖,咸鱼好香啊,放入茄子,炒到干水,就放蚝油(放多少,就看你味觉是浓还是淡咯),
这时,如果蚝油刚好的话,炒均匀的茄子是有一点点白,如果水分不够的话,就再放小碗水,然后封盖,
滚3分钟;
5、起盖后,先下一点(不要多1点点就够了)盐把味道吊出来,小炒至均匀,再放点生抽、老抽、糖,炒到均匀,
可以起碟啦。
写得吾好请原谅哦,未有图充分准备,但过程就系甘噶啦,嘻嘻
2009/03/25
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试试/2009/03/25回复
支持支持2009/03/25回复
我怕油多,试过把茄子先放微波炉局七份熟,再炒香肉丝、咸鱼粒一起入煲煲香,味道一样好,而油就少了很多。
2009/03/26回复



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