经常看见一些宝妈抱怨孩子吃饭不好,来分享下经验的.
18532123婴幼育儿
鱼主要刺比较多,可以买些刺少的,如带鱼、平鱼等(个人更偏好于深海鱼,因为深海鱼带有欧米茄,对儿童脑部发育比较好),你可以试试。或者用鱼头炖豆腐也很好吃呀,再放些白菜也不错。蔬菜孩子肯定有爱吃的,你要有耐心每样试试。
我女儿就爱吃:1.豆角(可以同土豆一起炖);
2.菜花(我用从麦当劳和肯德鸡没用完的番茄酱来炖菜花,这样比一般的番茄酱要甜一些,颜色也好看);
3.圆白菜(切丝放些虾米皮);
4.香菇(黑的、圆的那种);
5.茄子(还是不爱吃,我做的时候放些糖,不放醋);
6.豌豆(巨爱吃,放鸡蛋和西红柿加水炖几分钟,但季节性比较强);
7.芹菜(一般是小西芹,比较嫩,用点豆腐干炒很好吃);
8.土豆(可以同肉一起炖,也可以切丝放花椒油炒,味道好,但得把花椒捞出来,我女儿和老公都不爱吃花椒);
9.洋葱(一般比较甜,可以放鸡蛋炒);
10.木耳(超市有卖盒装的小包装,想吃时泡一天,用肉和鸡蛋炒)
当然了,这只是我女儿爱吃的东西,你可以看看你孩子能吃什么。炒菜的肉我一般买里脊肉,没有筋,都是瘦肉,孩子也爱吃。每次买了切成小块,用小塑料袋装好放冰箱冷冻,用时拿一块。也可经常给孩子吃点饺子和包子,这样菜和肉跟粗粮都吃了。我们经常是每周煮两次,孩子也爱吃。
2014/03/06
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琦琦530:
我从小大到都爱吃饭,虽然没什么好吃的,小时候在老家不是汤面就是凉面要不就是馒头,一样的爱吃。我儿子一岁半就开始自己吃饭了,不管是在家里或是在幼儿园,吃饭一直都是吃的快,吃的多。偶尔他说他没有味口,问我能不能不吃米饭,只吃些菜,我也随他,从来没有为吃饭骂过他,追过他,在我家他吃饭太慢的话,好吃的饭菜就会进到我的肚子里了。他怕我吃完了,不给他留。有的家长自己都不好好吃饭,吃饭爱挑食,还让孩子好好吃饭,不让孩子挑食,我觉得家长应该给孩子做个好榜样。
查看原文一岁半就能自己吃饭了吗?我正为宝宝吃饭头痛呢,能分享一下经验吗?小宝现在吃饭老爱抢勺子,于是我给他自己一个碗和勺子,但他就不爱用自己的,老来抢我的,我都没办法喂给他;也尝试不如让他自己吃吧,但他会把饭挑到到处都是,吃着吃着就用手抓饭玩,我快要崩溃了。
2014/03/26回复
klf1988:
暂时不用为儿子吃饭问题而烦恼,每天两餐正餐能吃一碗米饭加肉炒时蔬或蔬菜干制品等,目前两岁半 该信息来自[广妈Android客户端]
查看原文两餐吃一碗米饭吗,我一餐给一碗米饭宝宝吃,婆婆还说我给他吃这么少,之前她负责喂饭给宝宝的时候,一餐吃两饭软米粥
2014/03/26回复
YUMEIJADE:
看了很多妈妈的喂养经,很是佩服!每个宝宝体质不同,不可一概而论,喂养的关键在于孩子是否健康,而不是有多重,有多能吃肉。我以前也不懂,总是肉、蛋不断,结果孩子4岁前是每两个半月的频率感冒咳嗽,成了医院的常客。从去年开始控制肉食,消除积食症状,咳嗽也能不去医院在家控制了,孩子的脸色也从萎黄变得有了血色。尽管还是很爱吃肉,但眼见自己健康不必再吃药,他也能配合经常吃素,偶尔吃肉的饮食。
查看原文有菜谱分享一下吗
2014/03/26回复
琦琦53010楼
chasecard:
一岁半就能自己吃饭了吗?我正为宝宝吃饭头痛呢,能分享一下经验吗?小宝现在吃饭老爱抢勺子,于是我给他自己一个碗和勺子,但他就不爱用自己的,老来抢我的,我都没办法喂给他;也尝试不如让他自己吃吧,但他会把饭挑到到处都是,吃着吃着就用手抓饭玩,我快要崩溃了。
查看原文当时也是在**里,一个妈妈说如果一岁多的小孩子愿意自己吃饭就让他自己吃,饭撒了,弄了满桌子都是,也不要骂他,要多表扬他鼓励他,表扬他自己会吃饭,吃饭吃的乖,吃的好,这样持续三个月,孩子就越会越来越吃的好了,在桌上撒的饭就越来越少了,到最后都很少有饭粒撒在桌子上和地上了。多鼓励他,不要训他,他要拿你的勺子就给他用。
2014/03/26回复
robin-leung11楼
学习了,很好
2014/03/26回复
chasecard14楼
琦琦530:
当时也是在**里,一个妈妈说如果一岁多的小孩子愿意自己吃饭就让他自己吃,饭撒了,弄了满桌子都是,也不要骂他,要多表扬他鼓励他,表扬他自己会吃饭,吃饭吃的乖,吃的好,这样持续三个月,孩子就越会越来越吃的好了,在桌上撒的饭就越来越少了,到最后都很少有饭粒撒在桌子上和地上了。多鼓励他,不要训他,他要拿你的勺子就给他用。
查看原文多谢你的分享,看来我还需要多些耐心,只是有时候看到他到饭挑到到处都是就光火了
2014/03/28回复
YUMEIJADE15楼
chasecard:
有菜谱分享一下吗
查看原文我也挺笨的,没啥拿手的菜,不过儿子很喜欢“西红柿炒豆腐”,西红柿去皮切丁,内酯豆腐切丁,先炒西红柿,炒出番茄酱的感觉,下豆腐再炒,放生抽,不够味再加盐,起锅。好了,很下饭也很健康,直接拌饭都行。
2014/04/01回复