内脂豆腐一盒➕芒果一个,豆腐和芒果放入搅拌机打碎成泥,加入融化的吉利丁粉牛奶溶液,搅拌均匀后装入容器,放到冰箱冷藏一晚成型,表面放上新鲜芒果粒装饰,也可以倒一些酸奶在面上,无糖无奶油,健康又不怕长胖的甜品哦