摆盘一下，普通菜品都变高档了😂

今天吃水果早餐呀！哈哈！因为没有鸡蛋和牛奶所以用一块无糖无油绿豆糕来补充蛋白质啦！豆类是很好的蛋白质哦，所以不喜欢吃肉的可以多吃豆腐

牛肉和莲藕的搭配很清新

喜欢吃芋头，用芋头和牛奶打的糊香滑可口

豆腐牛肉饼

好用心的记录

谢谢支持😊😊

西葫芦蛋是简单又美味的早餐

请问楼主西葫芦蛋怎么整的，是和煎饼差不多吗

西葫芦洗干净后刨丝，没有刨丝工具就用刀切丝，平底锅刷一层薄油，用筷子将西葫芦丝在平底锅里盘成圆形，中间空出来，打一个鸡蛋进去，撒上一些盐，开小火煎，如果喜欢流心蛋，等下层鸡蛋凝固即可。如果像我一样喜欢全熟的，等下 层凝固后，加少量水盖上锅盖将水焖干，利用水蒸气将上面的蛋黄焗熟。最后磨一点黑胡椒粉就可以吃了

好厉害，学习中😀

漏了一个鸡蛋没拍

好美的便当，亲都不吃主食只吃菜吗？

主食有啊，芋头，南瓜，土豆这些就是主食哦，有时候也有米饭

今天吃饭卷

贝贝南瓜头天晚上蒸熟，早上切小块放到容器中，打入一个鸡蛋，撒少许盐，烤箱180度20分钟，美味！

饺子皮用上海青叶子榨汁和面，换一种包法是不是可爱很多