颜值超高的便当啊，大神级别的水准

😍😍😍😍😍

今天偷懒，吃的随意

单是色彩缤纷就完全是100分啦！

谢谢你的支持😊

摆盘一下，普通菜品都变高档了😂

今天吃水果早餐呀！哈哈！因为没有鸡蛋和牛奶所以用一块无糖无油绿豆糕来补充蛋白质啦！豆类是很好的蛋白质哦，所以不喜欢吃肉的可以多吃豆腐

牛肉和莲藕的搭配很清新

喜欢吃芋头，用芋头和牛奶打的糊香滑可口

豆腐牛肉饼

好用心的记录

谢谢支持😊😊

西葫芦蛋是简单又美味的早餐

请问楼主西葫芦蛋怎么整的，是和煎饼差不多吗

西葫芦洗干净后刨丝，没有刨丝工具就用刀切丝，平底锅刷一层薄油，用筷子将西葫芦丝在平底锅里盘成圆形，中间空出来，打一个鸡蛋进去，撒上一些盐，开小火煎，如果喜欢流心蛋，等下层鸡蛋凝固即可。如果像我一样喜欢全熟的，等下 层凝固后，加少量水盖上锅盖将水焖干，利用水蒸气将上面的蛋黄焗熟。最后磨一点黑胡椒粉就可以吃了