很多妈妈都会在意产后身材的问题,当然我也是其中的一个啦,不过现在最让我头痛的是产后我的身体健康方面并没有以前好了,不知道你们是不是也会有这样的问题呢? 宝宝已经两个半月了,可是到现在下肚子还会时不时的隐隐作痛,白带,腰痛(特别是弯腰),关节痛.AA时刚进去也会有一点痛.坐月子的时候就得了支气管炎,半个月前又复发了......之前连感冒都很少有的.生了宝宝之后好像她把我所有的精华都给吸走了...再借用一下这位妈妈的帖子,顺便做个话题讨论吧生完宝宝后,各位妈妈的身体恢复速度都不一样,会出现这样那样的问题,大家来说说你产后的恢复情况吧。体重恢复:生理方面:腰痛,关节痛,妇科病,剖产妈妈的恢复情况等心理方面:如产后抑郁等性生活方面:产前对比建 议:----客服
体重恢复:生BB之前是50kg-52kg,怀孕的时候最高71kg啊~生完最瘦到50kg,最近又胖起来了..应该有52kg-53kg之间. 生理方面:腰痛,关节痛,妇科病都没有,倒是怀孕的时候颈椎病好了,现在又复发了~ 心理方面:生完BB后心理不多不少都因不适应而产生问题,但自己很快就调节好了。有这种感觉的时间很短,最多只有一个月。v68 性生活方面:嘻嘻。。。。。。完全没有影响~我是顺产的哦!0 建 议:个人认为体重能否恢复和年龄和体质有关,新陈代谢恢复正常了,体重也能恢复怀孕前。当然运动能帮助收紧肌肉,体型会更好一点。生理方面反而是可以控制到的,譬如坐月子的细节要注意一点,对恢复元气很有帮助。心理方面,个人觉得可以把生活重心分散一点,譬如多关注BB,关注爱人的生活,关注亲人的感受,把身心重新投入工作,重新制定新的生活目标等等。不要总想着自己的情绪如何,不要把自己的遭遇和其他人对比,对生活保持热情和满足感,这样就可以避免得到产后忧郁症。性生活方面,这个。。除了技巧问题。。。还有夫妻双方的感情如何维系。。。很复杂。。一言两语说不清~哈哈[ 本帖最后由 salomi 于 2009-4-28 19:18 编辑 ]
姐弟妈妈:我都是第二胎了,身体跟以前一样,挺好的,也没有过妇科病.不过生玩后刚开始AA时是有点痛的,多几次后就好了. 惨的就是身材大打折扣了,比生前重了16斤.特别是肚皮松松的,我有孕纹.所以好大的肚腩查看原文孕纹和肚腩有相关性吗
体重恢复:还差几斤就恢复到未生前嘅体重了生理方面:腰痛间中会有,关节痛暂时未有,妇科病暂时未有, 间中都会头痛(唔知系咪唔够训)心理方面:产后抑郁暂时未有性生活方面:BB4个半月时试过一次, 痛啊,所以中途放弃了建 议:多休息,多补充营养, 多打麻将(嘻嘻)
舒舒妈咪:我坐月子的时候请了月嫂还有家婆照顾,那一个月我几乎是吃了就睡睡了就吃,因为我没有喂母乳,所以小孩基本上我都没有管过, 不知道为什么身体还是差了这么多.查看原文我是喂母乳的,自己照顾小孩。JP管我的起居饮食。但我的身体好了。一直没感冒过。感觉喂奶也可以增强抵抗力。
各位姐妹,现在才感觉到做女人是多么痛苦的吧,我去年生了个宝宝之后,身体一直差得不得了,今年,又怀了个宝宝,好可惜呀,狠心的流了,流了之后,我回到家真是痛不欲生,我由于受小时候病痛的折磨,所以恨死吃药了,医院给我开的药,我硬是一粒都不吃,腰痛得要死,连蹲下去小便都不敢,感觉下体全部都要掉下去了,好在有人给我介绍好的东西,一种和艾草差不多的草,人家说那是红艾草,我跟邻居要了点回去,和鸡蛋煮来吃,当晚晚上马上就不能痛了,不过还是有一丁点的痛,就继续吃了几餐,现在我好了,感觉没事了,没有病痛真的感觉世界真美好。我邻居说女人来月经的时候肚子痛就煮来吃,吃了就没事了;腰痛也一样;要是男人腰痛,一样可以煮来吃,有同等的功效。 我现在刚跟邻居要了点来种,各位姐妹如果有需要跟我说说喔,可以给我留言,我会送点给你们的,这是我人生理想的一小起步,希望各位多多支持呀。
体重恢复:长了20多斤,还在作死得吃以便奶水有营养,怀孕得时候就整体变形了,现在还没回复了。生理方面:42天复查有妇科病了,现在总是肩啊,背啊,屁股的骨头痛,月子里面咳嗽半夜都睡不了。心理方面:孩子快3个月了对离婚不离婚已经无所谓了,正在努力调整自己,急切得想孩子断奶后就去旅游。性生活方面:还未尝试。建 议:怀孕前就要补好身子,一定要丈夫求你怀孩子得时候再生!