其实我们都会超越了它被大部分人接受的。

要是做何事都按步就班，那你未免也太拘谨了，怀孕本来就是一件很nice的事，relax！

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香菇肉块、鸡蛋凉拌黄瓜

也要早睡，不然生出来，宝宝也睡得迟

吃一个苹果或一杯酸奶，几片饼干（

缺了一杯孕妈妈奶粉。

姐妹记了自己一天的流水账

同时煮上面条做早餐。