这要感谢我先生的坚持,他每晚把这些东东拣出来泡,一晚,早上大约二十分钟煮,我用九阳豆浆机的,可能朋友用一般的搅拌机打完再煮,功率不大,所以搅拌不细,口感不好吧,一定要加蜂蜜.
但这些东东我都要好多店才卖齐.
我先生系开出租车的,好辛苦的,但他食这种早餐后,觉得腰好左,开车十多小时无腰酸,精力也好左,肚腩都细左.不过就系好麻烦,
但比起我在医院不能动的感觉好很多倍.

只要LZ身体恢复，那才是最重要的！

好细心的老公，祝福LZ

多谢各位妈妈的跟贴,其实我开这个贴系刚好今天有个朋友刚和我说起他全家人都不爱吃,我就想会系什么原因呢?但我家食左4个几月,我女儿十岁也跟住食.但她每天食大半碗,回学校后还可以食很多早餐.

禁复杂咖

我都有紧多料打的,同楼主一样用九阳,不过就没海带,
但是我同我LG冬天好中意吃的,不过我要放DD糖,我觉得味道都OK啊,
起码对身体好啊嘛

用豆浆机打，是不是打得好细？
煮出来是不是好像糊一样，一点渣都无？
有无具体的份量？

用豆浆机打,先用果蔬功能打,再用豆浆功能煮和打会好细的,食时不会粗,加蜂蜜,可以排毒,并且早上食砂糖,中医讲是动风的,但蜂蜜就不会.

有个妈妈用短消息问我份量是多少,但我还未明妈网的功能,只能在这里说,每样东东是一小撮的,因为每天吸收所以不用太多,而且太多会糊的,洗机会好辛苦.其实这系食疗的方,不用太执著份量的.样样有些就可以啦!

我家公也是跟LZ一样的情况。真的有效吗？我想给他试一下。

各位妈妈我系个特例,但真系我的真实生活的一部份,希望可以帮到大家.我系江南西路紫龙大街20号有时间你们可以过来交流的.
放心我唔系卖药架,唔系卖保健品架,都唔系卖保险架,我的店里系卖外贸单尾架,有童装和大码男女服的,以上地址系我的实体店,有时间的妈妈可以过来聊育儿经的.自已看店就上网聊天为主.

[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-5-24 08:02 编辑 ]

睇落就觉得好有益了，但有益既野通常唔好食既！！

我想讲的系我的情况,但这也因人的,我才39岁,恢复得比较快,再加食疗当然更好.我信中医,所以我住院期间以针灸和肢体复健为主.

复杂！但支持，呵呵

你有位好老公，祝福你

真的是很复杂，不过楼主的老公好有耐心，赞一个！不过，里面加了黄豆，豆浆不是不能和鸡蛋一起吃的么？

我睇芒果台出{百科全说}都有介绍，话咁食好啊！个讲师话一个人一日至少要食30种食物，有人就问30种点食啊？！个讲师就系话将D食物少量品种多咁一齐食。早餐就同LZ的做法一样！
另外LZ的老公真系好老公！！记得上次一得他爹去那张贴讲的小斌斌个老豆就系个仔有病就走左去，好彩小斌斌个妈妈够坚强！！连自己个仔都唔想负责任！真系人渣！！
LZ夫妇真是患难见真情！！

希望LZ身体健康！

不过听《百科全说》说：这些东西不要在晚上提前泡，会把营养泡走的，建议用能打干豆的机来做。详情看百科全说吧，不记得是哪一集了，就这三二个星期的。
细细声问下，早餐就只晚这一样东西，够了么？
还有，这么多的东西，去哪里能买齐？