楼上和我现在减紧的减肥师讲的话是很像啊,巨都是叫人健康减肥.唔好节食.我就是选择好了现在的家方茶减肥了,很好.很合适我

今日磅重：123.5J   多了0.5J啊比上次.唔知系唔系最近多野烦的原因呢..原来压力真的可以让人肥7

減得幾好喔，雖然慢就慢左D..但睇得出你減得好健康.我昨晚行街見好多減肥廣告,一星期減5KG又有,一個月減15KG都有啊.感覺好假.加油啊樓主.

今日磅重：123J.比上星期小左0.5J..6

最近都无时间上来,要烦的事仲末有烦完啊..天啊,国家的法理处在..7  我的目标系105J啊.努力努力...经以无左7J.我唔会放弃的

今日磅重：121.3   有点感动

不好的事开始"被"忘记了!!!小市民的悲啊

情绪唔好真是会影响到体重的，今日磅同上星期系一样，121.3J...  要节制下啦,来紧各大小节日一个接一个,只要有节制,(不是节食)加上饮茶饮,应该可以各先KEEP住个体重,所以唔好讲减磅几多,就现在这样保持住都很好很满足啦

[ 本帖最后由 傻豬豬 于 2011-4-6 16:00 编辑 ]

112J啦，血脂回到正常了.虽然比想像中减得慢了点，不过人健康了

110 啦。

O，发现冰着喝不错，爽